Anastasia fk⛸️🤍

Ну что, вот такой бильман на сегодняНе тянула его уже больше года — форму потеряла, но мотивация есть 🤩🎯На лето ставлю цель: прокачать растяжку и, возможно, выйти на прямой бильман.Сохраняю это фото как точку отсчёта — мой «дом», откуда начнётся путь к прогрессу 💬Напишите в комментариях, было бы вам интересно смотреть видео про растяжку и мой путь к идеальному бильману? Поделюсь всеми этапами — от разминок до прогрессаРеакций,пожалуйста! 🫶🏻30 реакций,и снимаю видео про растяжку

🤩Всем привет! Межсезонье в самом разгаре, и я решила начать снимать влоги на YouTube! 🎥Одна из первых идей — снять выпуск в формате «Тренируюсь один день как...» Например: «Тренируюсь один день как Маргарита Игонова»— повторяю распорядок дня, тренировки, питаниеПишите в комментариях или в анонимках имя фигуристки или фигуриста, за чьим днём было бы интересно проследить,а я постараюсь это сделать!t.me/anonaskbot?start=9GX4K3x4Oz0x3Le

Мой первый соревновательный сезон завершён! 🤩И какой это был путь! Именно в этом году я впервые вышла на лёд в рамках соревнований, начала закрывать разряды и делать серьёзные шаги вперёд! За этот сезон я собрала двойные прыжки (осталось их только укрепить), выучила множество новых вращений , улучшила скольжение — и, ура, закрыла разряд! 🏅Я безгранично благодарна, что моя спортивная история пишется именно в «Ice Academy» 💐Спасибо ВСЕМ тренерам — за веру, знания, поддержку, за то, что даже тяжёлые тренировки превращались в радость! 🫶⚪️Спасибо моим самым любимым родителям — за возможность заниматься этим прекрасным видом спорта, за веру и поддержку каждый день ⚪️Огромное спасибо моей подруге Соне — с тобой всегда весело, и каждая тренировка превращается в приключение! 🤭И я так рада, что познакомилась с новыми классными людьми — это невероятно ценно! 🐆А впереди... ещё больше! Сборы, постановки новых программ, новые цели и, конечно, МНОГО всего интересного! Дальше — только вверх!Реакций,пожалуйста!🫶🏻

Урааа,лето 🫶🏻

Good morning! 🩷Вчера ходила на лёд,вращалась буду выкладывать контент Из тренировок вчера:⚪️Лёд⚪️Офп На видео волчок со сменой и чинян,а также кадры с офп 2А и тур 🤩Реакций,пожалуйста!