Мама может все, что угодно | Дети

😋 Детские перекусы: что взять с собой на прогулку? 🍎Гулять с ребенком – это здорово! Но что делать, если малыша настигнет голод? Подборка быстрых и простых рецептов перекусов, которые можно взять с собой:1. Фруктово-овощные палочки:🥕 Ингредиенты: яблоко (150 г), морковь (100 г), груша (150 г), огурец (100 г). Вымыть и нарезать фрукты и овощи на палочки. Упаковать в контейнер.2. Мини-пицца на цельнозерновом хлебе:🍕 Ингредиенты: 2 ломтика цельнозернового хлеба, 2 ст.л. томатного соуса, 30 г тертого сыра, ломтики помидоров (50 г). Намазать хлеб томатным соусом, посыпать сыром и выложить сверху помидоры. Можно взять с собой уже готовые, или собрать на месте (если соус в отдельном контейнере).3. Сырный рулет с курицей: 🧀Ингредиенты: 1 лаваш, 50 г отварной курицы (мелко нарезанной), 50 г тертого сыра, 2 ст.л. сметаны/йогурта. Смазать лаваш сметаной, выложить курицу и сыр. Свернуть в рулет и нарезать на порционные кусочки.4. Бананово-овсяные мини-маффины (6 штук):🍌 Ингредиенты: 1 банан (100 г), 1 яйцо, 50 г овсяных хлопьев, 1 ст.л. молока, 1 ч.л. меда. Размять банан, смешать с остальными ингредиентами. Разложить по силиконовым формочкам и выпекать 15-20 минут при 180 градусах.5. Творожные шарики:🍮 Ингредиенты: 100 г творога, 1 ст.л. измельченных сухофруктов (курага, чернослив), 1 ч.л. меда.Смешать все ингредиенты, скатать шарики. Можно обвалять в кокосовой стружке.Советы:🔹 Упаковывайте перекусы в удобные контейнеры или ланч-боксы.🔹 Берите с собой бутылочку с водой.🔹 Избегайте слишком сладких и жирных продуктов.🔹 Выбирайте продукты, которые любит ваш ребенок.А какие перекусы берете с собой на прогулку вы? Делитесь идеями в комментариях! 👇

Необычная и простая идея декора 🥰

🧸 Как научить ребенка делиться? ❤️Делиться – это не всегда легко, даже для взрослых! А для малышей, чей мир пока вращается вокруг собственных желаний, это особенно сложная наука. Не ждите, что ребенок сразу станет мастером щедрости. Воспитание – это путь, полный маленьких шагов и большой любви.Вот несколько советов, как помочь малышу освоить искусство делиться:🧩Личный пример: Дети учатся, наблюдая за нами. Покажите пример, делитесь с ребенком и другими людьми.🧩 Игры: Играйте в игры, где нужно делиться, например, вместе строить башню из кубиков или угощать друг друга игрушечными лакомствами.🧩 Похвала: Хвалите ребенка, когда он делится, даже если это происходит не так часто. Подчеркните, как радостно другому ребенку получить игрушку.🧩 Объяснения: Спокойно объясняйте, почему важно делиться. Рассказывайте, как приятно делать другим добро.🧩 Терпение: Не ругайте ребенка, если он не хочет делиться. Это нормально. Просто продолжайте показывать ему хороший пример и поддерживать его усилия.🧩 Не заставлять: Заставляя делиться, можно вызвать обратный эффект. Ребенок должен сам прийти к пониманию важности этого действия.🧩 Чувства: Признавайте чувства ребенка. Если ему жалко отдавать любимую игрушку, скажите: Я вижу, что тебе жалко отдавать мишку. Это твоя любимая игрушка. Но Маше тоже хочется поиграть.Помните, что научиться делиться – это процесс. Будьте терпеливы, поддерживайте своего малыша, и он обязательно освоит это важное умение!

#Рисуемлегко

Прогноз на неделю от МАКМетафорическая ассоциативная карта — это ключ, открывающий какую-то болезненную для человека историю. И у каждого эта история своя.Выбирайте карту , открывайте её и читайте подсказку на неделю ✨