НейроГрафика от автора Павла Пискарёва

❤️ Практика «Три ресурса в настоящем»Если вам необходимо мобилизовать внутренние ресурсы очень быстро, сделать это можно через осознание силы момента «здесь и сейчас».Сохраняйте пост в закладки, пересылайте друзьям, ставьте реакцию и подписывайтесь на канал, если вы этого еще не сделали ❤️Время выполнения: 5-10 минут.Ход выполнения практики:1. Найдите время, чтобы остановиться и сделать несколько глубоких вдохов. Погрузитесь в настоящий момент, почувствуйте своё тело и пространство вокруг вас.2. Задайте себе вопрос: «Какие три внутренних или внешних ресурса у меня есть прямо сейчас?» Это могут быть:⚪️ Внутренние ресурсы: уверенность, спокойствие, решимость, знание.⚪️ Внешние ресурсы: поддержка близких, профессиональные навыки, время.3. На мгновение сосредоточьтесь на каждом из названных ресурсов. Почувствуйте, как они поддерживают вас в данный момент. Это может быть уверенность в ваших способностях, чувство спокойствия или осознание того, что у вас есть помощь и поддержка.4. Представьте, как эти три ресурса могут помочь вам в текущей задаче или ситуации. Как вы можете использовать их прямо сейчас, чтобы чувствовать себя более уверенно?5. Сделайте глубокий вдох и выдох. Поблагодарите себя за то, что осознали свои ресурсы. Скажите себе: «У меня есть всё, что нужно, чтобы справиться с этой ситуацией».После выполнения этой практики вы сможете почувствовать, что у вас есть внутренняя поддержка и силы для того, чтобы двигаться вперёд.Эта простая практика поможет вам быстро осознать и мобилизовать свои ресурсы в любой момент, когда это необходимо.А если вы хотите более детально поисследовать тему внутренних ресурсов, на помощь вам придет арсенал алгоритмов курса "Специалист НейроГрафики" — там вы найдете алгоритмы и коучинговые модели для работы с собой на другом, более глубоком уровне. 💬 Если вы выполнили практику прямо сейчас, обязательно расскажите о своих впечатлениях, мыслях и осознаниях в комментариях❤️ НейроГрафика от автора Павла Пискарёва. Официальный канал#ИнститутПсихологииТворчества #ПавелПискарев #ЭстетическийКоучинг #НейроГрафика #НейроГрафикаРаботает

❤️ Как справиться с сопротивлением в НейроГрафике?Сопротивление — это сумма останавливающих реакций человека на событиеПавел Пискарёв,ректор Института психологии творчества,Автор метода НейроГрафика Каждый, кто хоть раз работал с методом НейроГрафика, сталкивался с внутренним сопротивлением. Это нормальный этап творческого и личностного роста, который проявляется как неуверенность, дискомфорт или нежелание продолжать рисунок. Но именно в момент преодоления этого сопротивления и начинается настоящая магия трансформации.🩵 Почему возникает сопротивление?Когда вы рисуете нейрографические линии и сталкиваетесь с неожиданными эмоциями или мыслями, ваш мозг пытается сохранить привычные паттерны поведения и мышления, сопротивляясь новому. Это естественный защитный механизм психики, который удерживает вас от изменений.Как его преодолеть?🩵Осознайте сопротивлениеПервый шаг – это признать, что сопротивление есть. Заметьте его и примите как часть процесса изменений.🩵Используйте округлениеОкругляя пересечения линий, вы снимаете напряжение и гармонизируете внутреннее состояние. Это помогает снизить тревогу и вернуть ощущение контроля.🩵Сосредоточьтесь на дыханииДелайте глубокие, спокойные вдохи и выдохи. Это простое действие помогает расслабить тело и освободить эмоциональные блоки.🩵Продолжайте рисоватьНе останавливайтесь. Сопротивление – это сигнал, что вы на верном пути. Продолжая процесс, вы постепенно растворите внутренние ограничения.🩵Используйте коучинговые вопросыСпросите себя:— Что я сейчас чувствую?— Что именно вызывает моё сопротивление?— Какую пользу мне принесёт преодоление этого состояния?Сопротивление в НейроГрафике – это важный индикатор, указывающий на место, где живут ваши ограничения и страхи. Преодолевая их, вы открываете путь к личностной свободе и глубоким изменениям.Двигайтесь с уважением к себе и к процессу, и вы увидите, как через сопротивление проявляется ваша новая, более гармоничная реальность 🩵 Сохраняйте публикацию в закладки и ставьте 🩵 если было полезно! А в комментариях расскажите, как вы справляетесь с сопротивлением во время работы с НейроГрафикой? 💬❤️ НейроГрафика от автора Павла Пискарёва. Официальный канал#ИнститутПсихологииТворчества #ПавелПискарев #ЭстетическийКоучинг #НейроГрафика #НейроГрафикаРаботает

❤️ С 2026 года коуч — это профессия. А значит, НейроГрафика — это путь к признанию!С 1 января 2026 года профессия коуч включена в Общероссийский классификатор профессий под номером 201869. Это — юридическое основание для полноценной карьеры в области развития личности и мышления!🩵Совсем скоро мы откроем набор на курс "Инструктор НейроГрафики", 11 поток!Это ваша возможность стать частью новой волны профессионалов, для которых искусство трансформации стало делом жизни.Сегодня Инструктор НейроГрафики — это не просто художник сознания. Это человек, который:🩵 владеет всеми алгоритмами метода;🩵 может обучать других;🩵 умеет интегрировать философию метода и Института в свою работу;🩵 способен создавать авторские программы и проводить обучение на уровне глубокого смысла и устойчивого результата.📍 Программа курса построена так, чтобы каждый студент мог пройти путь трансформации от личной практики к профессиональному мастерству — с опорой на метод, философию и актуальные коучинговые компетенции.Следите за нашими анонсами, чтобы успеть стать Инструктором НейроГрафики 2026 по самой выгодной цене! ❤️ НейроГрафика от автора Павла Пискарёва. Официальный канал#ИнститутПсихологииТворчества #ПавелПискарев #ЭстетическийКоучинг #НейроГрафика #НейроГрафикаРаботает

❤️ ВЫИГРАЙТЕ ПАМЯТНЫЙ ПОДАРОК ИЗ НЕЙРОБУТИКА!Лето — время, когда особенно хочется делиться теплом. А любовь — это, пожалуй, самое вдохновляющее, что есть в нашей жизни.Приглашаем вас поучаствовать в особом конкурсе, посвящённом разным ракурсам любви. Покажите её в том виде, в каком она живёт у вас: в заботе о себе, в преданности любимому делу, в утренних объятиях с детьми, в взгляде на закат во время путешествия, в цветущем подоконнике, в ежедневной практике НейроГрафики или в чем-то другом, к чему у вас проявляется любовь.🩵 Узнайте подробности конкурса❗️ ВНИМАНИЕОстался один день приема работ! Ваши работы принимаются на конкурс до завтра 23:59 мск! Мы ждём искренности, нежности и разнообразия.Пусть ваша публикация станет новым фокусом на любовь, который соединит сердца — и откроет новые смыслы 🩵❤️ Зарегистрироваться на очное событие "НейроСвадьба" ❤️ НейроГрафика от автора Павла Пискарёва. Официальный канал#ИнститутПсихологииТворчества #ПавелПискарев #ЭстетическийКоучинг #НейроГрафика #НейроГрафикаРаботает

Нутрициологи, нейрографы, нумерологи, расстановщики!Тут настоящая праздничная новость подъехалаПравительство НЕ приняло тот-самый закон о запрете рекламы эзотериковРаботайте спокойно, но саморегулирование и отсев некачественных игроков срочно делайтеС уважением,Павел Пискарёв #ЧудеснаяНаука #НейроГрафика