Programmer's DevLife

Programmer's DevLife pinned Deleted message

ВОЛШЕБНАЯ ТАБЛЕТКА Добрый вечер, друзья! Как настроение?Сегодня хочу поговорить о том, что даёт мощный прилив энергии и счастья — спорт .За свои 19 лет я успел попробовать многое: настольный теннис, плавание, боевые искусства, а сейчас хожу в зал. И знаете что? Это всё просто невероятно! Почему?Да всё потому, что спорт буквально наполняет тебя энергией. Особенно, когда ты выкладываешься в зале на максимум, когда потеешь, преодолеваешь себя, а потом сидишь в сауне, расслабляешься и понимаешь: “Чёрт возьми, я красавчик!”.🌟После этого возвращаешься домой расслабленным и спокойным, с классным настроением, и делаешь свои задачи с лёгкостью и вдохновением. Спорт реально меняет жизнь!Вот несколько причин, почему спорт — это круто: 🟡Улучшение настроения и борьба со стрессом. Во время занятий спортом организм вырабатывает эндорфины — гормоны счастья. Они помогают справиться со стрессом, улучшают настроение и даже могут облегчить симптомы депрессии. Физическая активность снижает уровень тревожности и помогает оставаться в ресурсе. 🟡Повышение уровня энергии. Регулярные тренировки увеличивают выносливость. Даже если кажется, что спорт изматывает, на самом деле, он даёт тебе больше энергии и сил в долгосрочной перспективе. 🟡Лучший сон. Для меня это вообще ключевой момент. Физическая активность помогает регулировать циркадные ритмы, улучшая качество сна. Благодаря тренировкам, я стал засыпать быстрее и спать крепче, хотя иногда и сбиваю режим по своей вине.Да и в целом, после занятий спортом чувствуешь себя счастливее, увереннее и готовым брать от жизни максимум. Ты становишься настоящим ⚜️ Priority Man! ⚜️Так что, друзья, будьте счастливы, любимы, ходите в зал и ставьте реакции под постами! Всем пушечной недели! 🙌Жду вашего мнения в комментариях и конечно же реакций 🔥

Ребята, Всех Приветствую! Провожу опрос среди начинающих IT-специалистов, мне интересно Ваше мнение по разным вопросам, пожалуйста, уделите время и ответьте на вопросы которые будут ниже. Если вам будет удобно, то можете ответить тут, если удобно - в личные сообщения написать, только просьба, расписывать ответы, это действительно очень важно, благодарю Вас! Вопросы : 🟡Когда Вы идёте в IT, то что вы хотите получить, за чем вы идёте, какая цель?🟡С какими проблемами вы сталкиваетесь на пути изучения, что вам не нравиться, не понятно и что бы вы хотели доработать в том, что есть? 🟡Как Вы видите "Идеальное обучение", что бы Вы хотели в нём видеть?Буду ждать Ваших ответов, надеюсь на дображелательную коммуникацию!

ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ И ВООБЩЕ ЗАЧЕМ ЭТО ВСË? Добрый вечер, Дамы и Господа, как вы? Я отлично, вот пишу для вас новые посты, и делаю один классный проект, пока что придержу его в тайне 😎Хотелось бы с вами поговорить о том, что такое предназначение, про что оно вообще и как его можно найти? Странное оно, потерялось что-то : D 😄Предназначение — это глубокое внутреннее ощущение смысла и цели жизни, которое направляет человека к реализации его потенциала и приносит удовлетворение. Это понимание того, для чего мы здесь, какую роль играем в мире и как можем внести свой вклад в общество и собственное развитие.Значит это то, для чего мы вообще созданы в этой жизни, что нам в ней делать, хорошо) Тогда как понять, что Коля должен заниматься фермерством чтобы обрести максимальное наслаждение от жизни, а Саша - в IT пойти и кайфовать там, зарабатывая миллионы 💰Я начал разбираться чем вообще мне идеальнее всего заниматься и искать то самое предназначение и вот что я могу сказать по данному поводу :🟡Его можно найти путём отслеживания того, чем бы тебе нравилось заниматься если б тебе вообще не платили деньги, то есть задаём вопрос : "Чем бы я занимался за бесплатно?"🟡Его можно найти через Нейротипологию путём полного анализа себя, как личности и пониманием того, что бы вы хотели в этой жизни. Я пошёл этими путями и понял, что мне безумно вкатывает оказывать помощь людям в разных её проявлениях : разобрать резюмешку по работе, помощь с тем куда двигаться дальше в IT, подсказать что лучше изучать и почему лучше идти в Go, а не в другой язык 🎧В чём приемущества того, что ты нашёл своё предназначение? Плюсы в том, что ты больше не распыляешься в вопросах того, чем заниматься, как заниматься, а чётко знаешь что тебе нужно сделать дабы добиться поставленного результата, ты знаешь куда тебе прикладывать усилия, что прокачивать, а на что просто забить. Так что настоятельно советую каждому разобраться в себе и задать вопрос : "То, чем я сейчас занимаюсь действительно мне интересно и приносит удовольствие, или же нет?"Всем прекрасного вечера, работаем дальше!

4:304:30 утра. Необычно время, полное размышлений. Вроде утро уже, а вроде ещё конец ночи. Сидишь, спать не хочется, начинается размышление над всем что происходит в жизни. А почему оно начинается? Да всё просто - весь день был нагружен быстрым дофамином, потреблением контента и просто действиями, которые требовали от тебя впитывания информации. А сейчас, когда сидишь и просто думаешь, мозг и начинает все анализировать : как прошёл день, что можно сделать лучше, где не так сказал, что делать дальше...Блин, реально хороший вопрос : "А что делать дальше". Часто задаю данный вопрос себе, совместно с вопросом : "Кто я и куда я иду", полезно иногда рефлексировать над этим всем, но не слишком много и не слишком долго. Иногда приходят мысли по типу : "А что будет если жестко упороться в работу и просто пропасть ото всюду?" Откликается. Думаю, что нужно попробовать.Надеюсь, дорогой читатель, ты не думаешь, что Я какой-то робот, который встаёт в 6 утра, потом бежит на пробежку слушая подкасты, далее отжумания, пресс, холодный душ, работа, бинес строить, зал, тренировка ещё какая-то и так каждый день. Нет. Я достаточно обычный человек со своими тараканами в голове. Я так же устаю, сталкиваюсь с трудностями, проблемами, много думаю, что-то пытаюсь делать, хочу стать лучше, развиваться и просто жить. Хочется всё попробовать, ведь мне всего 19 лет.Честно сказать, создавая данный канал я просто отталкивался от идеи писать посты сюда, чтобы потом отслеживать то, как я изменяюсь, что происходит вообще в моей жизни, а он оказался интересен ещё 578 людям. Весьма приятно, спасибо, что читаете! Весьма забавно, как данный канал из канала по программированию плавно переместился в канал где я просто делюсь жизненными мыслями, которые посещают меня в разный промежуток времени. Какова идея данного поста? Думаю она проста - ценить момент времени. Так что да, работаем дальше, устаём, восстанавливаемся и наполняемся силами! 👑