Практики с коучем 🌱

Давайте вместе покрутим вот это видео )

Еще , интересное наблюдение за собой - опубликовала вот этот кружочек , как я раскрашиваю , а потом « внутренний критик» говорит ; « Свет , ну кому это интересно , видишь и даже и просмотров мало и реакций» А внутри я уже еще вырастила « заботливого и любящего родителя» и он говорит « так , не смей критиковать Свету ❤️ она- молодец , давно соц сети не вела , сейчас начинает по-тихоньку ; ищет формат - как рассказывать и о жизни и о коучинге и все отлично получается , а с каждым разом будет еще лучше🙌И критик притих … а я уже себе говорю сама « Светуль, так здорово , что ты не идеально ведешь канал и здорово, что ошибаешься 😎и еще 100 раз ошибешься🙌а это значит , ты еще не умеешь , ты-ученик , и это одно из самых ценных состояний - УЧИТЬСЯ ❤️И как говорит моя Ева « лучше я опозорюсь , чем буду скучной 😀» Вот такой вот « Дом -2» 😀 у меня внутри развернулся )

Хорошие люди ❤️Делюсь простой практикой 🙌Я , опытным путем , нашла способ - как Балансировать свое внутреннее состояние ❤️Вот- если тревожно или устала Сажусь немножко порисовать или пораскрашивать 🌱и так уютно внутри становитсяИ поэтому у меня появились акварельные краски , волшебные карандаши Faber- Castel , куча альбомов и маленький чемоданчик деревянный 😊- возить все это с собой в поездки ) Что скажете , как себя успокаиваете, когда волнительно ?

Ребята , небольшой фокус внимания , когда вы столкнулись с агрессивной реакцией 🙌

Про Орифлейм и Коучинг👆❤️