elpi.blog | Больше, чем жизнь

Я тут в некоторой жесткой запаре, готовлю пост про электив по техписательствуНо! Хотела сейчас выйти с эмоциональным постом, потому что произошло очень значимое для меня событие: Сегодня был мой последний прием на лечение у стоматолога. Я. Вылечила. Зубы!!! Почему эмоционально: 1) СамаСделать большую самостоятельную покупку — это, конечно, круто, но вылечить зубы на свои деньги для меня ощущается на уровень выше. Как будто это важная часть взросления2) Преодоление страхаСегодня врач даже заметила, что от меня тряслось все кресло. Идти лечить зубы страшно, потому что больно, и еще в детстве у тебя сформировалась эта боязнь стоматологов, преодолеть ее очень и очень сложно. Рада, что я смогла, и в этот прием с одним зубом работали даже без анастезии!! 3) Показатель, что могу достигать целей В лечении зубов всегда можно соскочить: ой, ну сегодня не болит, может перенесу прием, потом схожу. Ой, кариес небольшой, можно и подождать, ничего страшногоИ я действительно переносила и отменяла приемы, один даже буквально на прошлой неделе, но я дошла до конца. Если я завершила такую сложную цель, как зубы (тут и деньги, и страх, и не самый приятный процесс лечения), значит, других я точно добьюсь 4) Минус панические атакиЭто сайд-эффект, но важный. Зубы правда были для меня причиной па, я ради этого даже завела дневник (см 3 и 4 картинки) и шорткат: просто нажимаю на кнопку, в дневник делается запись с временем и местом Конечно, нужно продолжать с причинами разбираться, но я убрала один из триггеров. Так хорошо, когда тебя каждую ночь не ждет очередной приступ тревоги, потому что ты боишься за здоровье… зато теперь паника по другим поводам, но это уже другая история#заметка

И напоследок: умение думать становится актуальнее и актуальнее с каждым днем, и все большее распространение нейронок дает об этом знатьНа 100% полагаться на синтетический контент не стоит, но использовать его во благо можно и нужно___#заметка

Меня лично радует в ии вот что: у меня всегда есть помощникЕсли шпоры перед экзаменом ты пишешь, чтобы лучше уложить материал в голове, то пока ты описываешь гпт задачу, ты начинаешь сам лучше ее понимать, и это мне супер помогает! Пока я собираю промпт, я собираю всю-всю необходимую мне инфу, чтобы сделать задачу, и вовсе не обязательно после этот отправлять запросИ, кажется, воспринимать нейронки как помощников очень хорошо. У меня снизилась тревога, потому что я понимаю, что если мне совсем ничего не понятно, я знаю, кому задать даже самый тупой вопрос, и (самое главное) у меня хватит мозгов понять, если мне отвечают неправильно. Я вижу в этом как и минусы, конечно, так и плюсы

А как отношусь к ии: хорошо!Недавно рассуждала с друзьями, хочу поделиться этой мыслью и с вами! Начну, правда, немного издалека: Я упоминала уже концепт цеттелькастен. По сути, ты передаешь задачу хранения информации из своего мозга на внешний носитель, тогда у тебя появляется больше ресурсов, чтобы эту информацию переработать, проанализировать и сдедать выводы! Это же намного круче, чем просто использовать свой мозг как энциклопедиюКак я вижу, ии мы передадим то, что не обязательно именно человеку. Конечно, требования к нам от этого вырастут, но и задачи станут интереснее! Мы снова на этапе какой-то смены парадигмы, просто пока не понятно, какой именно, и это не всегда плохо___Хотела продолжить тот пост, потому что рассуждений много!

Эля, вы используете в работе/учебе/жизни и так далее по списку каких-нибудь ИИ помощников?) было бы очень интересно узнать ваш опыт работы с ИИ и как в целом к этому относитесь)