Алекса 🔹 Женский наставник 🔹 Коуч

Зачем работать, если есть муж? 😃Мнение, которого я придерживаюсь - любая девушка должна быть финансово независимой, вне зависимости от обстоятельств!Богатый муж, папа, дядя, брат... - не имеет значения.Большое наследство - уже хорошо, но все равно не важно.Дело даже не в деньгах и не в желании кому-то что-то доказать. Я про внутреннее ощущение, энергию.Финансовая свобода - это легкость в действиях, решениях, мыслях... во всем! Когда у женщины есть:а) Источник дохода (н-р, работа в найме, бизнес, и тд)б) Подушка безопасности (месячные расходы*6)в) Пассивный доход (в идеале)- она чувствует себя уверенно и спокойно. Никогда не будет жить с нелюбимым мужчиной, терпеть неуважение на работе или унижения со стороны родственников. Она в любой момент может встать и уйти, потому что никому ничего не должнаОна независима, свободна - и это читается у нее в глазах!И кстати, мужчины намного более охотно платят за девушку, которая и сама прекрасно сможет себе все позволить))

3 моих способа оставаться женственной и достигать успехов в карьереМногие думают, что карьера и женственность — вещи несовместимые. Но на самом деле, не нужно выбирать между силой и мягкостью, решительностью и гармонией. Вот три принципа, которые помогают мне достигать успеха, оставаясь в контакте со своей женской энергией:1. Я выбираю стратегию, а не борьбуВместо того чтобы «пробивать стены» и работать на износ, я использую гибкость и интуицию. Женская энергия — это про умение находить легкие пути, делегировать, выстраивать отношения и получать желаемое не через давление, а через правильное взаимодействие с миром.2. Я позволяю себе быть разнойСтереотип «успешная женщина должна быть жесткой» давно устарел. Я не боюсь проявлять мягкость, эмоции и даже уязвимость — это делает меня живой, а не роботом. Но при этом я умею быть уверенной в своих решениях и не теряю внутренний стержень.3. Я заботюсь о себе, а не только о делахНастоящая женская сила раскрывается в состоянии наполненности. Ухоженность, отдых, радость от жизни — это не просто «приятные мелочи», а основа энергии и уверенности. Чем лучше я чувствую себя внутри, тем легче мне строить бизнес, достигать целей и вдохновлять других.Быть успешной и женственной одновременно — это не миф, а осознанный выбор. Главное — не идти против себя, а использовать свои сильные стороны.

Синдром сильной женщины: почему нельзя всё тащить на себеДевушки, давайте честно. Кто из вас привыкла справляться сама? Не просить помощи. Быть той, на кого все рассчитывают. Кто тянет работу, дом, отношения, а в какой-то момент понимает, что просто больше не может?Я это знаю, потому что сама была там.Быть сильной — классно. Но сила не в том, чтобы тащить всё самой, а в том, чтобы уметь делегировать, просить поддержку и не растворяться в бесконечных обязанностях.Если не остановиться вовремя, можно дойти до выгорания и разочарования во всём, что строилось годами.Вот несколько вещей, которые мне помогли: 1. Проси помощи. Это не слабость, а забота о себе. 2. Научись говорить “нет”. Не надо пытаться всем угодить. 3. Делегируй. Если ты можешь кому-то передать часть задач — сделай это. 4. Делай паузы. Мир не рухнет, если ты отключишь телефон на вечер. 5. Помни, что ты не только “функция”. Ты не только работаешь, решаешь проблемы и заботишься о других. Ты — женщина, которая заслуживает отдых и радость.Ты не обязана быть сильной 24/7. Ты имеешь право быть разной.Сегодня столько говорят про развитие: “не стой на месте!”, “добивайся!”, “будь лучшей версией себя!”. Всё это классно, но знаешь, что я поняла?Жизнь — это не бесконечный марафон по улучшению себя.Ты можешь просто жить. Не всегда становиться лучше. Не всегда что-то менять. Иногда можно наслаждаться тем, что есть.Если ты устала — возьми паузу. Если нет сил расти — остановись и выдохни.И знаешь что? Ты всё равно достойна счастья, даже если сегодня не сделала ничего “полезного” для роста.

Обожаю тренировки, когда прям чувствуется легкость в теле и силы, видимо нужно тренироваться чуть на голодный желудок 💪🏼

Девочки, с 8 Марта! 🌷Сегодня я хочу напомнить вам, что ваш главный ресурс – это вы сами. Забота о себе – это не эгоизм, а необходимость. Научитесь ставить себя на первое место без чувства вины, говорить «нет» без страха и выбирать себя без сомнений Пусть этот день станет для вас точкой, с которой начнётся новая глава – глава, где вы заботитесь о себе так же, как заботитесь о других. Ведь только наполненная женщина может дарить любовь и свет этому миру