Александр Гура

@alexandr_gura Открыть в Telegram

Аудитория: 10 100 подписчиков

Категория: Блоги

№ 5846253501
Сотрудничество тг @managergura

Статистика канала

10 100 подписчиков

Последние посты

Александр Гура

19 июл., 19:55

Всем крутых выходных!Возвращаю армейский жим, дельта восстановилась💪🏿Вернулся к прошлым показателям: 80кг х 5 90кг х 2 Но хочу 100 х 2 Завтра вроде дождь, но будет значит интересно)) Ждем самых стойких 💪🏼

5 350

Александр Гура

18 июл., 22:41

Тренировка в воскресенье !!!Все готовы? Локация не меняется! 12:00 «ХОДЫНСКОЕ поле» выход из метро Авиапарк. Из метро на лево и первая площадка. Локация Спортивная площадкаhttps://2gis.ru/moscow/geo/70030076194918481/37.531848,55.787727

4 970

Александр Гура

17 июл., 21:10

Помню раньше было стремно говорить что хожу к косметологу.Не принято же было…Но как 35 исполнилось , заявляю с уверенностью! Спорт/Сон/Питание/Косметолог ( это останавливает старость 100%) Собрал получается пазл)Надя косметолог , ценю тебя очень, за все 8 лет 🖤Можете смело задавать вопросы👇🏽Я ее отмечу, она с удовольствием ответит👌

5 770

Александр Гура

16 июл., 19:06

Когда-то об этом рассказывал, освежу. Может актуально для кого-то💪🏼

5 560

Александр Гура

16 июл., 00:28

Зашли проверить пушку)

5 530

Показано 5 последних публикаций.