АЛЬФИЯ РАХИМКУЛОВА | КАНАЛ
Хочу поддержку и любовь только от тебя! От всех остальных не так ценно...Вы встречаете человека... Он самодостаточен, даже в какой-то степени недоступен. И вдруг он (она) обращает на вас внимание. Выделяет среди других, хочет встречаться с вами. И говорит, что ему (ей) с вами хорошо.... А у вас в детстве – недостаток родительского внимания. Мама-папа работают, вас – в ясли и садик, или к бабушке. Они с кем угодно, но только не с вами. А вы все ждете, ждете... Стараетесь. Очень стараетесь, чтобы вас наконец-то заметили. Но внимание и контакт все так же редки, как и всегда. У вас в анамнезе голод и нужда.... А такой самодостаточный партнер идеально заходят в дефицит родительского внимания. Как будто мама, которой так не хватало, наконец-то обратила внимание. И теперь дефицит будет заполнен. Эйфория.Однако дефицит бездонен. Никак не заполняется. Встречи нужны чаще, слова – нежнее, объятия крепче, заверения в любви – надежнее. Происходит обратный процесс. Нужда становится еще сильнее.Появляется отчаяние, ревность, зависть, жадность. Хочу поддержку и любовь только от него. Остальные люди не так ценны.Конечно, ведь тому несчастному ребенку все так же нужна мать. Другие тети и дяди совсем не ценны.... Самая сложная часть работы с созависимостью – отделить (точнее, отодрать, отлепить) проекцию.Два образа: матери и этого мужчины (женщины) слиты воедино, и психикой не разделяются. Вы – ребенок и взрослый человек одновременно.Вы взрослый видите, что происходит. Вам даже стыдно, и вы тяготитесь своей зависимостью. Вы – ребенок – просто нуждаетесь. И вам совершенно все равно, как вы выглядите. Вам очень нужна мама.Что делать? Вспоминайте, в каждом эпизоде своей боли и отчаяния вспоминайте, на что это похоже.Вы ждете звонка? Когда вы ждали маму? В садике? Когда она придет? Вспоминайте. Или хотя бы представьте себя, каким вы были. Представьте несчастного ребенка, пожалейте его.Вы ждете подарка от партнера? Когда вы ждали подарка? Какого? Почему не дождались? Снова жалейте себя в детстве, не дождавшегося подарка.И так в каждом эпизоде. Отделяйте, отлепляйте, отдирайте.Постепенно вы начнете чувствовать тепло к себе. Вам захочется что-то для себя сделать. Сделайте себе подарок, сводите себя в театр. И это станет таким же значимым, как и от него (от нее). Еще через некоторое время вы станете чувствовать, что другие люди тоже могут быть вам ценны. Вы повзрослели.А тот мужчина (женщина) перестанет сиять материнским обаянием и станет просто человеком.
Оставить комментарий/отзыв