ALINA IS LOVE

ALINA IS LOVE

Аудитория: 1 380 подписчиков
Категория: Блоги
Я — Алина,

•Чемпионка Мира по Эстетическому фитнесу;
•Мастер спорта по художественной гимнастике;
•Тренер категории Premium:
Fitness + Pilates + Stretching;

📲Для связи: @alinaislove
🤳Inst: instagram.com/alina__malykhina

Статистика канала

1 380 подписчиков

Последние посты

ALINA IS LOVE
Когда я проходила обучение пилатесу на реформере, моё внимание особенно цеплялось на одной девушке. Она уже являлась практикующим тренером, тоже обучалась профессии у моего преподавтеля, и ассистировала ей на семинаре. Мы сидели так, что она перманентно была в моём поле зрения, и я просто не могла отвести от неё взгляд.Не потому что она как-то ярко себя вела, совсем наоборот. Она не пыталась привлекать внимание, не демонстрировала ничего намеренно, она просто сидела на полу, что-то записывала, периодически вставала, двигалась по залу. На ней была обычная одежда — леггинсы и худи. Приятная внешность, но дело было не в этом.Дело было в том, КАК она стояла, как сидела, как двигалась.Это было настолько естественно, именно телесно красиво, я такого никогда не наблюдала прежде. Это трудно описать словами, и я не могла сама себе как-то рацинально объяснить, ЧТО ИМЕННО меня так сильно в ней цепляет, ведь на первый взгляд ничего такого явно особенного, а я не могу перестать на неё смотреть 😅 Ну и, конечно, мне стало важно понять, в чём тут дело, и я начала более внимательно наблюдать и анализировать. В ходе наблюдения (мне реально понадобилось время), я увидела: мочка уха, центр плеча, таз (точки выравнивания) — всё на одной вертикали. Шея, лопатки, поясница, в общем, корпус — всё в естественном балансе, вся конструкция словно идеальная модель тела человека. И не с точки зрения формы тела (форма вполне обычная, умеренно стройная, умерено мышечная), а с точки зрения положения тела в пространстве. А движения!!! Тут речь не о выученной «королевской осанке», не о постоянном контроле, насильно опущенных плечах, приподнятом подбородке и втянутом животе, не о какой-то демонстрации себя, напротивЛюбые её движения и положения были настолько естествены, телесны, расслаблены, и при этом, анатомически красивы, что я бы это назвала «гармонией во плоти».И я поняла: моё внимание приковано не к человеку, который «красиво держится», а к телу, которое анатомически точно присутствует и перемещается в пространстве. Но и это не всё! Не зная вообще ничего о ней, просто наблюдая её в пространстве, у меня сложилось впечатление, что она: здоровая, сильная, достойная, уверенная, авторитетная, красивая, умная, интеллигентная, глубокая, спокойная, влиятельная. Вот так она мной считывалась за счёт этой «гармонии во плоти». Вот, что меня и заворожило! Как, не сказав ни слова, в худи и леггинсах вот так вилять на ощущения созерцающего?Я реально залипала, наблюдая за ней. Настолько сильно, что даже подошла к ней и выразила своё восхищение.На мой вопрос, как ей удалось настолько гармонично выстроить своё тело, и так двигаться, она ответила просто:«Пилатес».Вспышка 💥 В этот момент я ощутила: вот оно. Вот именно это я хочу изучать и передавать, вот это та красота, которая вдохновляет меня сейчас. Для меня в этом так много глубины, смысла, интереса, потому что эта гармония и красота ещё более редкая, и от того ещё более ценная. Она не про форму, и даже не про осанку, уж тем более не про косметику, одежду и тд, и даже не про энергию и внутреннее состояние. Это про качество движения и то анатомически-идеальное телесное состояние, которое невозможно сыграть. А значит, нужно этому учиться, над этим трудиться, и этим БЫТЬ. Вот та идея, которая меня сейчас супер зажигает 🔥
850
ALINA IS LOVE
В моей жизни происходило несколько похожих по смыслу самых ярких вспышек (=сильное впечатление, озарение, вдохновение, будто даже вспоминание), с которых начинались мои важнейшие, мощные и продолжительные ветки реальности. Первая: мама привела меня в 4 года в гимнастический зал, я увидела как тренируются девочки. Вспышка. Вторая: в 19 лет, в подвальной качалке я увидела девушку, работающую со штангой, меня впечатлило вообще всё, что я там увидела. Вспышка. Третья: в 23 года я увидела девушек, выступающих на соревнованиях по фитнес бикини на сцене. Вспышка. Четвёртая: в 27 я оказалась на первом в своей жизни женском круге, это был супер мощный для меня и впечатляющий процесс и опыт. Вспышка. Ещё одна случилась недавно, сейчас расскажу 👇
679
ALINA IS LOVE
Сегодня мой выходной, первый за несколько недель 😁Я добралась до канала, всем привет, будет много букв)
688
ALINA IS LOVE
Trust in God’s timing ❤️
1 000
ALINA IS LOVE
Превью публикации
Из 7 дней в неделе я работаю 6Я получаю колоссально ценный опыт сейчасС каждым новым днём я вижу +10 новых дальнейших своих шагов Ко мне приходят невероятные люди! Я получаю до слёз ценную обратную связь!Я очень устаю, и при этом, я очень удовлетворена У меня совсем нет времени на соц сети (и это плюс) и нет времени на живую социальную жизнь (и это больше минус), но это временноМне так многим хочется поделиться изнутри, но пока не время Я на совершенно новой ветке реальности, и я знаю, что тут я не надолго, но сейчас я здесь, и я всем этим наслаждаюсь 🧘‍♀️🥊🧘‍♀️💛
1 430

Оставить комментарий/отзыв

Рекомендации

Катя Оаро пишет

Катя Оаро пишет

@oaro_e
1.4K подписчиков

Канал писательницы Екатерины Оаро

onlykatya

onlykatya

@berezinakatya
1.4K подписчиков

Kalinin Circus Life🇷🇺

Kalinin Circus Life🇷🇺

@kalinincircuslife
1.4K подписчиков

Цирк, цирковаяжизньартистов, циркзакулисами, цирксживотными, цирковоеискусство, российскийцирк, дрессировщик,...

ori!!!

ori!!!

@ORI116
1.5K подписчиков

; КОММИШКИ ЗАКРЫТЫ люблю джаста и пугода по всем вопросам: @ORI11636 твиттер: twitter.com/116ORI36 приватка:...

DRKMILLERS- ССЫЛКИ НА ОСНОВНЫЕ КАНАЛЫ

DRKMILLERS- ССЫЛКИ НА ОСНОВНЫЕ КАНАЛЫ

@DRKMILLERS
4 подписчиков

Личный блог.

Электронный дневник 👩‍🏫

Электронный дневник 👩‍🏫

@e_record_book
1.4K подписчиков

Когда мама — учительница - трое детей - преподаю английский в топовой школе Москвы - детский культурный дос...

🌸Мэджик Сити🌸

🌸Мэджик Сити🌸

@allin_arti
1.4K подписчиков

🌈Хочу раскрасить мир в яркие цвета🌈 ________ Аноним: t.me/anonaskbot?start=allin_arti Все, что нужно: https:/...

вокалоид комменты

вокалоид комменты

@vokoloedi
1.4K подписчиков

На объяснения времени нет! Просто заткнись и отдайся!!! Ну хотя бы ради Луки-тян...

Александр Бахарев

Александр Бахарев

@alexbahkomp
1.3K подписчиков

nice_to_match_you

nice_to_match_you

@nicetomatchyou
1.4K подписчиков

Катя про коммуникации Весело об отношениях между людьми 😉