Анастасия Селя

Аудитория: 3 140 подписчиков

Категория: Блоги

Нутрициолог,психолог по РПП,инфлюенсер ❤️

Что внутри:
- статьи
- наука
- рецепты
- лайф
- юмор

Сотрудничество: @anastasia_selyaa

Статистика канала

3 140 подписчиков

Последние посты

Анастасия Селя

14 июл., 20:17

Было же солнце….

1 140

Анастасия Селя

14 июл., 17:05

И до 23:00 ты уже должен спать на кровати 🙂Понятно?

1 190

Анастасия Селя

14 июл., 13:01

Лаваш с творогом и ветчиной🤤 🥦Даже Паша попросил приготовить ещё)Попробуйте,это действительно вкусноПонадобится:- Рассыпчатый творог,а можно и другой (я брала 5%) - Армянский лаваш - Ветчина из индейки (мне больше всего нравится «Индилайт») - Свежая зелень (укроп, петрушка) - 1 яйцо Как готовить:1. Смешайте творог с зеленью и яйцом. 2. Равномерно распределите начинку на лаваше. 3. Добавьте ломтики ветчины. 4. Заверните рулетом и отправьте в духовку на 10 минут (180°C). Самое вкусное - это когда немного остынет ,текстура очень нежная получилась)

1 190

Анастасия Селя

14 июл., 01:11

Ну почти похожи…😂

1 130

Анастасия Селя

14 июл., 00:45

Получается я арбузерша…..🤪

1 130

Показано 5 последних публикаций.