Anya Daily 💌

Аудитория: 3 440 подписчиков

Категория: Блоги

Мой beauty-уголок 🧖🏼‍♀️

Рассказываю про свой уход, макияж и делюсь классными образами 🫶🏼

Тут еще про мой образ жизни, зарядки, пилатес и питание🧘🏼‍♀️🩰🥗

Заходи, обсудим✨

Inst: https://www.instagram.com/anya.koroleva_

Статистика канала

3 440 подписчиков

Последние посты

Anya Daily 💌

25 июл., 13:18

📍вечером были в Tsunami — на bubble tea-вечеринкеСами готовили коктейли и участвовали в активностях🌟Мои фавориты из еды:• роллы с гребешком и трюфелем — настолько нежные, что заказала дважды;• салат с креветками и папайей — свежо и ярко;• татаки из тунца — просто тает во рту.в целом: эстетика + вкус + атмосфера — рекомендую для вечера с подругами или свидания 💌мой look - Specifica_store 🩷

580

Anya Daily 💌

24 июл., 16:01

 Рецепт моего любимого завтрака для плоского животика 🤩Простой, вкусный и очень красивый. Я ем его каждый день!Этот завтрак насыщает, поддерживает лёгкость в теле и идеально вписывается в утренний ритуал заботы о себе 🤩🤩 Основа (хватит на 6–7 завтраков):— 3 баночки натурального йогурта— 5 ст. л. семян чиаСмешиваю и отправляю в холодильник на ночь. Утром всё готово — без суеты и лишних усилий.🤩🤩 Мои любимые топпинги:— клубничный джем без сахара— киви— мангоНо вы можете добавить любые ягоды или фрукты, которые любите.Этот завтрак — как объятие для организма: мягкий, лёгкий и очень вкусный.Попробуйте — уверена, вам тоже зайдёт 🙂

985

Anya Daily 💌

24 июл., 15:33

картинки нашего утра и любимые ритуалы 🩷- легкая зарядка с МФР роллом;- коллаген за 30 мин до еды;- уход за собой;- вкусный завтрак.Пока я готовлю, Саша ходит в Серф за матчей и шоколадкой с орехами🐶

955

Anya Daily 💌

23 июл., 14:09

наше спортивное утро 🧘🏼‍♀️Меня часто спрашивают, по каким видео я занимаюсь, поэтому делюсь любимыми каналами ✨🏀 Утренние зарядки - тут я смотрю зарядки + комплексы на осанку и мобильность тазобедренных. Больше подходит для тех, кто только начинает. 💪 Move with Nicole - по ее тренировкам занимаюсь пилатесом дома. Скажу сразу, что они не для новичков. Если выполнять всё с техникой, будет нелегко, но очень эффективно.Мой рецепт — чередовать, слушать тело и делать с удовольствием 🫶🏼Если интересно, могу собрать подборку видео по дням недели.

1 140

Anya Daily 💌

21 июл., 23:34

я просто влюблена в эти фото💔кстати, это наша первая фотосессия практически за 4 года отношений 😃 зато какая 😮‍💨

1 290

Показано 5 последних публикаций.