Беременность +

🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩Хорошего всем дня ♥️Я сегодня в дороге, так что не теряйте меня 😊

Две новые книги в нашей коллекции Это книги «Айболит» и «Зайкина избушка» от издательства Омега-пресс Я впервые приобрела мягкие книжки, и теперь жалею об этом!Этот формат оказался невероятно удобным и очень понравился моему сыну( и мне!)Выполнены из мягкого EVA‑пластика с закруглёнными краями, безопасный для малышей вариант.А теперь поподробнее:🤩«Айболит»- книжка с мягкими пазлами На каждом развороте — яркие иллюстрации к стихам Корнея Чуковского и фигурные мягкие вкладыши‑пазлы. Они легко держатся, без риска потерять, и становятся частью игровой истории🤩«Зайкина избушка»- сказка с глазками На каждой странице книжки-«глазки», которые выглядывают из окошек, создавая эффект интерактивности и вовлечённости ребёнка Обе эти книжки я рекомендую с 0+, каждому малышу будет интересно!

Материнское выгорание: когда любви много, а сил — нетМатеринство — это не только объятия, смех и милые фото. Это бессонные ночи, бесконечные «мам-мам-мам», тревоги, чувство вины и ощущение, что ты принадлежишь только детям. И иногда наступает момент, когда кажется: «Я больше не могу». Знакомо? Это не плохая мать, это выгоревшая. Как понять, что это оно? 🤩Раздражают даже объятия ребенка 🤩Постоянная усталость, даже после сна 🤩Чувство пустоты и «автопилот» в делах 🤩Ощущение, что ты всем должна, но ничего не получаешь взамен 🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩1️⃣Снизить планку. Готовый завтрак — уже победа. 2️⃣Просить помощи. Муж, родные, подруги- вы не обязаны тянуть всё в одиночку. 3️⃣Вернуть себя. Хобби, 15 минут в тишине с кофе, прогулка без коляски — это не каприз, а необходимость. 4️⃣Говорить о чувствах. Не копить, не стыдиться, не ждать «когда пройдет». Материнство — марафон, а не спринт. Чтобы дарить любовь, её нужно где-то брать. Позаботьтесь о себе — ради себя и детей.А как вы справляетесь с выгоранием? Делитесь в комментариях, поддержим друг друга! П.с: архивные фото февраль 2018г.#материнство #психология #выгорание #нетревожноеродительство

🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩Продуктивного дня 💕

Пока я укладывала Марка на дневной сон, появилась мысль рассказать о еще одной книге издательства «Гудвин», которая мне в этом помогает «Раз овечка…» от Саши Поповой, это не просто история,это медленный счёт в сон. Спокойный текст, повторяющийся ритм, уютные иллюстрации. Ты читаешь,и сам начинаешь клевать носом. А ребёнок рядом уже почти спит. Идеально на вечер, когда энергии у всех на нуле, а тепла хочется максимум. Очень нежная, простая и правда помогающая книга. Настоящее средство от переутомления и детской перевозбуждённости.