Лучше прежнего | Агаркова Ирина| Коуч

Будет лучше, но сначала будет хужеКраткий интеллектуальный брифинг о самооценке после истории с медведем и голубикойСамооценка – ваш стратегический актив с нелинейной окупаемостью, погнали!Тест нового формата с короткими постами-тезисами, поддержите автора! #самооценка

Как эволюция хотела сделать нам лучше, а получилось как получилось Представьте, что вы идете по тропинке через лес. Вы находитесь в пути уже несколько часов, и не имеете абсолютной уверенности относительно того, куда направляетесь. По дороге у вас уже случилось несколько действительно крутых, забавных моментов — вещи, которые вы видели, были удивительными и красивыми. Но были и неприятные ситуации - то, что вас пугало, так что временами вы чувствовали растерянно. Прямо сейчас вы точно знаете, что немного устали и очень голодны....Затем вы подходите к развилке — тропинка раздваивается. Посмотрев вправо, вы видите залитый солнечным светом, высокий и пышный куст дикой голубики. Посмотрев влево, замечаете рычащего из тени огромного медведя гризли. Какой путь вы выберете?Естественно, вы выберете путь с кустом голубики. Это не более чем здравый смысл с эволюционной точки зрения. Но почему иногда надо выбирать медведя, если речь идет не про внешний, а внутренний мир? Наговорила вам в подкасте. Из книги «Коучинг на основе терапии принятия и ответственности» Джона Хилла и Джо ОливераКак это связано с самооценкой? В следующем посту #самооценка#кпт

Про свадебные сборы, девочки поймут Сегодня, в день свадьбы младшей сестры, вспоминала свадьбу дочки Саши и те самые сборы невесты.Саша и Богдан хотели только роспись, а свадьбу сделают позже, и я предложила детке идеальные для такого случая платья (на мой вкус). На что получила от Саши: – Мам, они вообще не про роспись... Скорее, в библиотеке посидеть! 😅Библиотека не входила в наши планы и после полутора часов примерок в свадебном салоне нашли то самое платье невесты.С обувью все было сложнее. Саша, увидев одни туфли: – Мам, эта тонкая грань между красотой и шапокляк…Эту грань мы не перешли. Туфли были красивы, а платье – точно было over dressed для «в библиотеке посидеть».Свадебный образ моей сестры Захары был сегодня прекрасен (платье было выбрано в последний момент) – жду фото и поделюсь с вами с удовольствием!#дочкиматери

Карл был бы доволен. #культурныйкод

И если хотите полюбить риск как полюбила его я – у меня есть два места в психоаналитический коучинг. Любить будем постепенно: – начнем с одного звонка 20 мин, чтобы понять одной ли мы крови – продолжим тремя сессиями, чтобы найти инсайты, скрытые ресурсы и новые связи – закрепим изменения следующими сессиями Пароли и явки по ссылке: https://t.me/betterthanever1307/2143И когда вы после того, как напишите мне @irisss1307 проснетесь с мыслью: «Боже, что я натворил(а)!»не пугайтесь — это просто экзистенциальная тревога. Или похмелье. Или ваше бессознательное проснулось, а вы еще спите (с)#вшэ_психоанализ