Биполярное — это...

Сказали постепенно отменять антидепрессант. Получается, что после его отмены я больше не буду пить вообще никакие психиатрические препараты. Интересно, что меня ждёт. Будет ли новый психоз и обострение 🍄 10 лет пила одновременно несколько препаратов, и вот наконец появилась возможность от них полностью отказаться!

Ненормальная для лета погода дестабилизирует психику. Я всегда жду лета и тепла, а тут природа подарила нам холодный июнь и +12 в начале июля. Тут даже психически здоровый человек впадёт в уныние. Понятия не имею, как с этим справляться. Известные мне способы (чтение, творчество и любимые горячие напитки) в данном случае не снижают тревогу 😩 Меня стало преследовать ощущение собственной ненужности и бессмысленности жизни.

Мигрени очень давно не было, и вдруг она вернулась. Пишут, что на солнце какие-то жуткие вспышки. Может влиять. И, кстати, не только на головную боль, но и на колебания настроения.

Уже несколько недель практически не могу заснуть ни ночью, ни днем. Напомню, что я сейчас на одном только антидепрессанте — амитриптилине. Не понимаю, с чего вдруг такая жесткая бессонница возникла. И вообще ощущение, что я стою на краю пропасти и вот-вот упаду в депрессивное состояние. Впервые за долгое время пришло какое-то ощущение бессмысленности своей жизни, которое с каждым днём становится всё сильнее. Возможно, меня поджидает депрессивная фаза. Но я не хочу возвращаться к таблеткам, которые пила раньше, или пробовать что-то новое. Поэтому пока сидим смирно и пытаемся вернуть жизненный смысл. До нынешнего момента этот смысл составляла учеба в магистратуре, но в последние дни я очень сильно разочаровалась из-за хамства преподов и из-за внезапного осознания того, что спустя почти год обучения и практики ни у кого из моей группы нет стилистического или технического прогресса в рисовании. Все продолжают рисовать в тех стилях, в которых рисовали ещё до поступления, все боятся пробовать что-то новое и экспериментировать, а преподам и пох, а ведь это один из топовых и самых дорогих вузов Москвы. Это очень сильно расстраивает и разочаровывает.И да, если хотите написать мне личное сообщение, то теперь это можно сделать не только через бота, но и через иконку разговора в левом нижнем углу.

Узнала про интересное направление в живописи — ар-брют (фр. art brut — грубое искусство). Понятие было введено французским художником Жаном Дюбюффе в 1945 году для обозначения собранной им коллекции картин, исполненных душевнобольными, детьми, внеевропейскими «дикарями», непрофессионалами и примитивистами. Он был убежден, что именно такое искусство — максимально честное, лишено налета стереотипов, имеет в высшей степени спонтанный характер и практически не зависит от культурных шаблонов.Первым коллекционером творчества душевнобольных стал психиатр Эмиль Крепелин, работавший в Гейдельбергском университете.Это теперь еще одно мое любимое направление в искусстве наравне с экспрессионизмом и концептуализмом.Яркий пример направления — немецкий художник Фридрих Шрёдер-Зонненштерн, который вел бродяжнический образ жизни, а в психиатрическую больницу попал, потому что пытался убедить окружающих, что он самый умный человек на земле и что его предназначение — наставлять людей на путь истинный. Также утверждал, что является изобретателем сверхскоростной (3600 км/ч) паро-электрической машины (мне кажется, у него была мания). Художественного образования не имел, а живописью стал заниматься после знакомства с другим сумасшедшим — безвестным художником.