EatClean | ПП РЕЦЕПТЫ И МЕНЮ

Аудитория: 92 300 подписчиков

Категория: Еда и кулинария

ПП-рецепты, рационы, бесплатные пособия🥪

Купить программу питания: https://eatcleanmenu.ru

Наша группа ВК: https://vk.com/eatcleanmenu 📲

Сотрудничество: @hcpromotion
Канал в перечне РКН: https://clck.ru/3FAVmj

Статистика канала

92 300 подписчиков

Последние посты

EatClean | ПП РЕЦЕПТЫ И МЕНЮ

06 июл., 11:35

Рулет «ТИРАМИСУ»Ингредиенты:Бисквит:-5 яиц-щепотка соли-сахарозаменитель-100 г муки-1/2 ч.л. разрыхлителя щепотка-40 г молока-черный кофе для пропиткиКрем:-250 г сливок 10%-200 г маскарпоне-250г мягкого творога -сахарозаменитель, ванилин -какао-порошокПолучилось 7 кусочков 😁КБЖУ на 100г 154 ккал ( 9.4/8.1/10.7) Обязательно попробуйте ✨Автор: @pro_valentinasibuya

8 500

EatClean | ПП РЕЦЕПТЫ И МЕНЮ

05 июл., 18:55

⏺📝Легкий овощной салат Ингредиенты:• помидор • огурец• красный лук• кинза ( петрушка )• грецкие орехи• чеснок• оливковое маслоДоя соуса: В блендере перемалываем пучок петрушки, кинзу, 3-4 зубчика чеснока, 120гр грецких орехов и столовую ложку оливкового масла до получения однородной массы.Добавляем 30-50 мл воды, немного соли и тщательно перемешайте еще раз, затем заправить салат и конец?Автор: @batonobelka_talks

8 290

EatClean | ПП РЕЦЕПТЫ И МЕНЮ

05 июл., 11:55

😍ДЕСЕРТ ПП СНИКЕРС Бисквит : Яйцо 1 шт Кефир 100 гр Мука 30 гр Какао 10 гр Разрыхлитель 5 гр Сахарозаменитель Prebiosweet 5 гр 1:10Крем: Мягкий творог 120 гр Арахисовая паста 20 гр Сахарозаменитель Prebiosweet 5 гр Арахис по вкусу Шоколад без сахара 30 гр Для бисквита все смешать, выпекать в духовке 15-20 мин , сверху выложить крем (для него все смешать) арахис и полить растопленным шоколадомАвтор: @nutri_tion_pp

8 140

EatClean | ПП РЕЦЕПТЫ И МЕНЮ

04 июл., 22:06

Сочнейшая ветчина из индейки ☺️Ни в какой колбасный отдел после этого рецепта больше не захочется)Нам понадобится всего один ингредиент. А благодаря запеканию при низкой температуре получается так нежно и сочно, что на видео не передать. Очень удобно и полезно вместо колбасы, можно детям. Обязательно пробуйте!Филе индейки натереть солью и любимыми специями. У меня паприка, чеснок и сушенная зелень. Завернуть в пергамент, а затем в фольгу. В идеале оставить мариноваться на ночь или пару часов, но не обязательно.Запекать при 90С 2 часа. Время указано на одно филе. Если кусочек большой - времени понадобится больше.Остудить, если получится дождаться. Скорее всего в этот момент уже все съедят😁Автор: @elina_wellness

8 900

EatClean | ПП РЕЦЕПТЫ И МЕНЮ

04 июл., 12:55

⚠️💰Открываем большую летнюю распродажу программ питания! Скидки до 50%🔥Стройней с нашими вкусными программами питания без срывов и голодовок😏 Мы уважаем наших клиентов и не завышаем искусственно старые цены на время распродаж!Заказать меню можно на сайте: eatcleanmenu.ru 💚К приобретению в рамках распродажи доступны:✔️ Меню на месяц (2025 г.) - 599 руб✅ (вместо 799❌)✔️ Меню на 2 недели: 🔸2025 год экспресс меню на 14 дней: 299 руб✅ (вместо 399❌)🔸2024 год экспресс меню на 14 дней : 249 руб✅ (вместо 399❌)🔸2023 год: 199 руб ✅ (вместо 399❌)✔️Меню-конструктор на 2 недели:🔸2025 год: 279 руб✅ (вместо 399❌)🔸2024 год: 249 руб✅ (вместо 399❌)✔️Меню-конструктор на месяц:🔸2024 год: 499 руб✅ (вместо 799❌)🔸2023 год: 399 руб✅ (вместо 799❌)✔️Постный сборник: 🔸290 руб✅ (вместо 490❌)Переходи на наш сайт eatcleanmenu.ru и начинай худеть уже сейчас💪Время акции ограничено!Реклама. ИП Абагеро Д.Д. ИНН 771974367202, erid: 2W5zFHg1zaL

8 940

Показано 5 последних публикаций.