БУДНИ СПИКЕРА|Публичные выступления|Ораторское искусство🎤🌪️❤️

Я начала заниматься хатха-йогой в 2008 году, сразу глубоко, исключив мясо и секс.Через пару месяцев, приобрела убеждение, что заниматься телесными практиками - опасно. Можно открыть чакры, подумать о ком-то плохо и, ненароком, стать виновным в том, что человек, скажем, сломал руку. Вместо этого, примерно на 3 года, в мою жизнь вошла Агни-йога (работа с мыслями) по Е.Рерих. Потом случилось замужество, беременность, максимальное заземление, которого я до сих пор стараюсь придерживаться, и обхожу стороной глубокую эзотерику.Из духовного осталось только вегетарианство, но ещё через 10 лет и оно покинуло меня. 🍗🤤И вот, я в новой точке: без духовных практик, мясоедка, счастливая, но сутулая.Пару месяцев назад я решила отбросить все старые установки и заняться, таки йогой, тем более что и актерское мастерство и техника речи связаны с этой восточной системой. ☝🏼Сфотографировала страницу книги «Основы сценической речи» Е.И. Черная.Прогресс, спустя 2 месяца в йоге 🧘🏻 минимальный, но я постараюсь не бросать.🙏🏻P.S. заказала книгу «Станиславский и йога» (да, есть и такая), буду с вами делиться информацией 👌🏼#йога #речь

🎙 Читает или говорит? Почему это звучит… как скука.Итак, разбор видео с девушкой, у которой была правильная речь, чистая дикция, выверенные интонации. Большинство людей проголосовали, что она читает вслух, а не говорит по-настоящему.Но вот правда: она так говорит.❗И это не хорошо.Людей цепляет не “правильность”. Цепляют — эмоции, чувства, отношение. Именно они делают речь живой, искренней и притягательной.Так почему это происходит? Вот три самые частые причины:1️⃣ Заученный текст. Кажется, что это безопасно: выучил — и вперёд. Но в жизни получается наоборот: всё живое уходит. Нет контакта, нет образа — только мёртвая "подсказка в голове".2️⃣ Установка: “Правильно — это как диктор”. Серьёзно? Как навигатор? Дикторы читают информацию. Спикеры — передают смыслы. Если вы хотите влиять — не будьте роботом. Будьте человеком.3️⃣ Страх. Когда страшно — психика выстраивает четвёртую стену, отгораживается от публики. Человек вроде бы говорит, но как будто “не с нами”. Становится идеально… и абсолютно неинтересно.Что делать?1️⃣ Если вы выбираете выучить и успокоиться — будьте готовы, что публика успокоится тоже. А потом… заснёт. 😴Не учите текст, но если не можете, то учитесь работать с текстом оживлять его, доставать смыслы, делать текст практически картинкой, которую увидит ваш зритель. 2️⃣ Если вам кажется, что “красиво” — это без эмоций, включайте здравый смысл. Мы не роботы.🤖 Вы не коло́нка. Вы — живой человек, и ваша сила в отношении к тому, что вы говорите.3️⃣ Если вас сковывает страх — вам поможет живая практика: с публикой, с тёплой атмосферой, с профессиональной обратной связью. Только через повтор, принятие и тренировку голос находит силу и живость.🎯 Всё это: работа с интонациями, с посылом, с эмоцией, с живой речью, с тренировкой на публику — мы будем делать на курсе, который стартует 1 августа.📍 А перед этим будет бесплатный 3-дневный марафон. Завтра поделюсь ссылкой на чат👌🏼Приглашаю всех, кто хочет оживить свой голос и начать говорить по-настоящему.Уже сейчас можно забронировать место на курс. Формируется фокус-группа из 10 человек, по минимальной стоимости в 15000 руб. #голос #речь #дикция #ораторскоеискусство

Снова игра)Я посещаю много мероприятий, на одном вот сняла для вас видео.Приберегла, для прогрева к курсу по голосу и речи😅Внимательно послушайте, и ответьте на вопрос: СПИКЕР ГОВОРИТ ИЛИ ЧИТАЕТ? #игра #голос #речь #чтение

Скучаю🥹

ПОИГРАЕМ?Доброе утро, проявленные мои.На Тавриде, я проводила МК для группы молодых ученых, которые готовили научный стендап. Так же, с ребятами работали специалисты по юмору и импровизации. Один из тренеров дал интересное упражнение, которым я хочу с вами поделиться. Возможно, кто-то его знает… тем интереснее.Итак:Игра «ПЕТРОВИЧ»Берём название фильма или сериала (вообще можно чего угодно, но у нас с вами сегодня кинематограф 🎥 ). Одно слово в названии меняем на «Петрович» (можно склонять).👌🏼Жду ваши шедевры в комментариях и не забудьте почитать чужие варианты, отреагировать и просто посмеяться)))