Эльмира Довлатова

Не обрезайте себе крылья 🪽 Пост 2. Перезагрузка карьерыЕще недавно считалось нормальным выбрать одну профессию и посвятить ей всю свою жизнь. Раньше карьера воспринималась как четкая последовательность шагов вверх по лестнице корпоративной иерархии. Человек шел по заранее выбранному пути, стремясь занять руководящую должность или повысить квалификацию в рамках одной специальности. ❌ Сегодня ситуация изменилась кардинально: карьерная траектория стала нелинейной, а все больше гиперболой,гибкой и открытой для изменений. Возраст больше не является препятствием для профессионального роста или смены профессии — главное условие успеха — открытость ума и готовность учиться новому. Теперь востребованы сотрудники, способные быстро адаптироваться к изменениям, осваивать новые технологии и компетенции, проявлять инициативу и творчески подходить к решению задач.Многие считают, что достижение определенного возраста ограничивает возможности профессиональной самореализации. Но реальность показывает обратное: зрелые специалисты часто обладают уникальным опытом, глубокими знаниями и развитым эмоциональным интеллектом. Эти качества позволяют легко освоить новую специальность, успешно реализовать себя в новой роли и внести значительный вклад в развитие бизнеса ✅Я сама по-настоящему нашла свое дело только в 40 лет и с 0 начала в нем развиваться: погружаться в себя, получать высшее образование, идти в науку, вести блог. Были ли у меня мысли «уже поздно»? Конечно. Но также я четко понимала, что не хочу жить прошлой жизнью. Мне уже там все было понятно и я не видела дальнейшего пути. ☺️Когда я заканчивала университет и активно занималась биологией в лаборатории, не могла представить даже, что эти знания пригодятся мне в работе с психосоматикой, здоровьем через психику, с энергетикой. Да и в целом, не могла представить, что буду работать в сфере психологии... ☺️Когда в 40 я выходила замуж в третий раз и мы строили совместный бизнес, не могла представить, что через несколько лет сама буду вести за собой людей и быть во главе компании, потому что всегда комфортнее было прикрывать тылы, а не сиять на сцене. Можете ли вы точно знать, где будете через 10 лет? Отнюдь. Но мы с вами каждый день можем создавать ШАНСЫ на счастье (кто читал мою книгу, кстати?). И чем мы старше, тем больше новый Шанс на счастье сопряжен с переходом из очередного возрастного кризиса… Как же преодолеть возрастной кризис в карьере? Смотрите шаги в карточках выше 👆🏻 Давайте прямо сейчас пройдем вместе по этому плану. Напишите в комментариях ответы на вопросы:- Что именно вызывает неудовлетворенность вашей нынешней профессией?- Что вас зажигает интересом изнутри? Какие области? ?- Что на самом деле вас останавливает начать этим заниматься? - Как думаете, каких качеств/навыков не хватает вам? Если бы они были – вы бы уже делали то, что нравится.

Сегодня последний день распродажи ‼️Напоминаю, что осталось буквально несколько часов до того, как возможность присоединиться к продуктам со скидками до -80% исчезнет. Если вы любите запрыгивать в последний вагон — сейчас самое время)Оставить заявку Напоминаю, что завтра в 15:00 для выпускников ДЭИ пройдёт эфир «Волшебство в новой реальности», где обсудим, как инструменты ДЭИ помогут адаптироваться вам к изменениям новой реальности и улучшить свою жизнь Те, кто проходил ДЭИ — обязательно приходите онлайн, для вас будут дополнительные специальные условия ❤️Реклама. ИП Довлатова Э.И.,ИНН 165805855344, ОГРНИП 304165833700095, Еrid: 2W5zFGUoneC

Как пережить возрастные кризисы?🙈Пост 1. Самореализация и яркость жизни.Что значит жить наполнено, ярко? Это не путешествовать каждый месяц, не ходить каждый день на новое занятие, нет. Жить ярко — значит наполнять каждый день яркими красками, эмоциями и впечатлениями независимо от возраста. Причем эти краски и эмоции могут быть от самых простых и банальных вещей. ☀️Когда человеку исполняется 40+, перед ним открывается уникальный шанс переосмыслить жизнь и сделать её ещё насыщеннее и интереснее.Представьте себе два сценария жизни в возрасте 40+. Первый путь — это ежедневная рутина, отказ от новых начинаний и закрытие дверей для изменений. Этот выбор делает нашу жизнь предсказуемой и безопасной, но лишённой радости открытий и удивлений.Второй же вариант предлагает совершенно иной взгляд на возраст. Представьте, что вам снова хочется исследовать мир вокруг себя, ярко и красочно жить! Вы можете отправиться в путешествие туда, куда давно мечтали попасть, начать посещать интересные мероприятия и лекции, осваивать новые хобби и профессии. Ведь именно рутина и события, которые вы выбрали для себя, и делают жизнь осмысленной и яркой.Однако, немногие живут по второму варианту, погружаясь в кризис. Как он проживается и ощущается? 👇🏼Во-первых, возрастает уровень фрустрации — неудовлетворенность всем, что происходит, начинаете ругаться абсолютно на все, что видите в жизни. В вас повышается уровень стресса. Он становится постоянным. Начинаем судорожно искать способы выхода из кризиса, традиционно не находим, потому что всегда ищем только там, где у нас уже опробовано.А кризис обладает одной интересной особенностью — он резко понижает интеллект. Настолько резко, что почти до нуля. И когда мы начинаем думать: “А что делать-то?”, то мы находим только привычные три- четыре способа, которые срабатывали, когда мы были маленькими детишками. А сейчас мы уже здоровенные взрослые лбы, но действуем, как дети в ожидании, что то, что работало когда-то, сработает и сейчас. Увы, не сработает!🤗 Надо включать интеллект и разбираться, как же вы в этот кризис попали. И что надо изменить в себе, в первую очередь, чтобы кризис перестал быть кризисом. Что же делать? Пошаговый план:1⃣Кризис надо сначала диагностировать. Их существуют несколько разновидностей: физический уровень, психологический и тд. Важно понять, какой именно у вас, чтобы начать дальше с ним работать. 2⃣Устранить заряд. Именно комплексные заряды удерживают нас в кризисе. Что это на примере? Например, вера. Вера имеется в виду не религиозная вера, а набор верований, которые у нас есть и которые мы применяем для того, чтобы убедить себя в каких-то своих восприятиях. Например, мы верим, что родители нас любят безусловно. Или мы верим, что нам все должны. Или мы верим в то, что мы прекрасны. Или верим в то, что мы самые важные и ценные люди, а все остальные нам должны прислуживать. Важно определить, какие комплексные заряды у вас. 3⃣Изменить идентичность. Мы с вами уже говорили о том, что у человека есть идентичность — то, как вы думаете о себе, набор качеств и верований о себе. Факт в том, что если вы думаете «я этого недостоин/ недостойна», «вынуждена всю жизнь прожить в однушке и проработать в найме» — так и будет ❌Для того, чтобы менять какую-либо сферу жизни, нужно изменить свою идентичность. А для этого нужно «вскопнуть» свое прошлое, исцелить травмы, заменить установки, но самое главное — начать эту трансформацию, запустить процесс. 4⃣Нарабатывать новый опыт исходя из новой идентичности. Конечно, супер подробно мы не можем разобрать тему здесь в канале, так как тема обширная. Пишите свои вопросы в комментариях, если наберется 5-10 интересных, запишу подкаст ❤️

Как пережить возрастные кризисы?В последние дни в путешествиях много размышляла и хочу поделиться несколькими осознаниями о возрастных кризисах на примере разных сфер. Если наберем 80 ❤️, поделюсь

Результаты ждут вас ❤️☺️Если выбрали 1 карту: период даст вам возможность развития и получения нового опыта, если откроетесь миру и потоку 🙏🏻Здесь самое важное – слышать то, что происходит вокруг и свою интуицию. Если думаете над покупкой курсов на Распродаже, советую присмотреться к:— тематическим продуктам «Открытие пути», «Вкус к жизни», «Мои деньги»— пакету с чакральной йогой «Предназначение и энергия»— ДЭИ как главному инструменту для раскрытия своих способностей и чувствительности☺️Если вы выбрали 2 карту: период будет насыщен шансами, но в какую сторону они приведут — зависит уже от вас. Хватит ли опоры внутри выдержать соблазны и идти свой путь, гнуть свою линию? Готова ли энергоструктура принять все эти шансы? Если думаете над покупкой курсов, советую присмотреться к:— тематическим продуктам «Опора внутри»— пакету с чакральной йогой на год «Код молодости и здоровья» – программа-кузница здоровых и энергичных людей!— ДЭИ как инструменту саморегуляции и эмоционального интеллекта, управление состоянием ☺️Если вы выбрали 3 карту: период подарит вам выход на новый уровень, но для этого понадобится открыться новому, быстро сконструировать новую идентичность, чтобы не проваливаться в трамы прошлого уровня. . Если думаете над покупкой курсов, советую присмотреться к:— тематическим продуктам «Открытие пути», «Опора внутри»— пакетам «Предназначение и энергия»—МАК от А до Я как инструмент быстрой навигации, когда вокруг все непонятно, через диалог со своим подсознанием и образом метафорических карт, ☺️Если вы выбрали 4 карту: период подходит для создания своей новой реальности, главное — не упустить. Максимально напитывайте моменты здесь и сейчас энергией, закрывайте хвосты из прошлого, аккумулируйте энергию и из текущей точки создавайте то, о чем мечтаете. Если думаете над покупкой курсов, советую присмотреться к:— тематическим продуктам «Открытие пути», «Вкус к жизни», «Мои деньги»— пакетам «Код молодости и здоровья», «Предназначение и энергия»— ДЭИ как инструмент снятия зарядов и работе с травмами, которые держат в прошломПрисоединиться к продуктам Помните о том, что все ответы внутри нас и мак-карты работают с нашим подсознанием 🙏🏻Делитесь в комментариях своими осознаниями 👇🏼Реклама. ИП Довлатова Э.И.,ИНН 165805855344, ОГРНИП 304165833700095, Еrid: 2W5zFFzWdhA