Санаторий Волковой

Здоровье - это как велосипед🚴‍♂️.Теплый вечер, стрекочут сверчки, хлопковое платье развевается и ветер приятно обдувает ноги.Идеально, пока ты крутишь педали 😌. Но если перестать крутить, уже через 10 секунд это превратится в ободранные ноги, разорванное платье и крах мечты об идеальном вечере.Здоровье - это тоже процесс, и если перестать им заниматься, то жизнь наглядно объяснит нам последствия.Поэтому мы тут и собрались, в Санатории имени себя!Конечно, не бывает волшебных таблеток, но к каждому замочку есть свой ключик. И я сделала подборку комбинаций БАДов для самых разных ситуаций, с которыми сталкиваются большинство девочек, вот она. P.S. Сегодня последний день раздачи подарков и розыгрыша супер призов (индивидуальной работы со мной, подробности тут. Твой велосипед никогда не упадет, переходи по ссылке.

18-й день Санатория. Расписание✅Подъём 7:00–8:00До завтрака:— стакан тёплой воды. Если низкая кислотность, добавь лимон— псиллиум 3 капсулы. Для мягкой и деликатной уборки внутри✅ЗавтракБез спешки, без телефонов. Просто тёплая, настоящая еда.Во время завтрака:- гиалуроновая кислота с витамином CПосле завтрака:– инозитол PRO 2 капсулы– липосомальный витамин D3+K2 1 капсула💙Не упусти шанс поучаствовать в последнем дне розыгрыша. Боксы для здоровья, гидромассажная ванна для ног или даже индивидуальное сопровождение от меня!Пройдись лишнюю остановку или за кофе.✅Обед 12:00–13:00Белки, жиры, клетчатка, углеводы — всё на месте. В руке вилка, а не телефон.Во время обеда:- L-метилфолат — 1 таблеткаПосле обеда:– инозитол PRO 1 капсула– цинк + селен + витамины A, E, C + бета-каротин 1 капсула– смузи, если не успела утром✅Процедура (по желанию):Зарядка для шеи — 5–10 минут. Больше ясности, меньше зажимов.Прогуляйся ещё. Один круг — уже результат.✅Перед ужином — проверка:Вода: 1,5 л? Стул был? Какой? Пара сотен шагов — считай победой.✅Ужин 19:00–20:00Во время ужина:– Gepato Pro 2 капсулы– комплекс магния с таурином и витамином B6 2 капсулыПосле ужина:– 5-HTP с глицином, L-теанином и витаминами B3 и B6 1 капсула✅Ко сну — до 23:00Ты продолжаешь выбирать себя. А это — уже успех!💙P.S. Список приёма добавок является рекомендацией, не заменяет обследования и приема лекарственных средств назначенных вашим лечащим врачом.➡️Заказать можно здесь.

✨ Вечерний чат. Дискотека в Санатории.Без танцев — но с любовью к главному человеку. К себе.Ну что, товарищи отдыхающие, кто сегодня умница?Делитесь: что получилось, что удивило, что хочется сохранить? Жду ваши впечатления, открытия и просто добрые слова. 💙

Санаторий Волковой pinned a photo

Розыгрыш и подарки 🎁🎁🎁У верблюда два горба, потому что жизнь борьба.Мы здесь собрались, потому что мы из тех, кто не сдается. Кто побеждает свой возраст, кто заботится о себе. Мы молоды душой, веселы и красивы в любом возрасте.А о здоровье и силах мы заботимся сами. И чтобы сделать это весело и с огоньком, дарю подарки и разыгрываю ПРИЗЫ:🟦Один из 40 боксов с набором для расслабления и восстановления сил.🟦Одну из 10 гидромассажных ванн для ног, улучшает практически все сферы жизни🟦И первый раз в жизни, только для вас. Я подарю трём самым счастливым свою 3-х месячную программу индивидуального сопровождения, с полным разбором и индивидуальными развернутыми рекомендациями.🔥3 месяца плотной работы со мной по всем вашим запросамЗдоровой, веселой и энергичной воообще быть выгодно и приятно, но в ближайшие 2 дня особенно.Фиксирую коротко: -2 банки - гарантированный подарок (любая моя программа по поддержанию гормонального здоровья, снижению веса, восстановлению красоты и т.д. из ноябрьского пакета)-от 3х банок и более - лотерейный билет и шанс выиграть один из главных призов Санатория. ✔️Больше баночек -больше билетиковПодробная инструкция как получить билетик в посте. P.S. Торопись, Санаторий подходит к концу, розыгрыш заканчивается завтра и даже половина лета пролетела как один день.Заботится о себе выгодно, переходи по ссылке. 💙