ФАРР

ЫыыыС 80-ой как Локомотив втопил😤

В воскресенье качаемся?ЦСКА ходынское поле,локация без изменений. 🥷Время 12:00 так же.План примерно такой:Разомнемся,дадим кружокСделаем небольшой ЕМОМчик (возможно в парах)И на площадке суперсет дадим Кому кайф,пригоняйте,будем рады ⚡️😈🕺🏾

суета жизненная все бьёт бьёт тебя периодами,а ты раз за разом переворачиваешь все и улыбаешься ей 🤙🏽

шо там,как у вас дела?Я чет в последнее время чуть на усталом внутреннем состоянии,хотя делов делаю будь здоровЕщё и простудился на ровном месте.Кстати,вчера проверял ноги,выяснили что все проблемы идут от стоп (плоскостопие)На след недели сделают стелькипотом ряд манипуляций сейчас начал проводить что бы разгрузить всю эту дискомфортную историю и будет все топчик.Английский с преподом все изучаем,но я чет встал на месте по ощущению,но точно не регрессируем,уже что то. Так что долбим дальше. Беговые трени до момента изделия стелек,сменились на дорожку и великНа дорожке вчера скажу честно было оч не просто на подъеме 15 и работе на пульсе 170.Ладно,че о вчерашнем.Сегодня уже успел побывать на двух съемкахУтренней и вечернейУтреннюю с кайфом откатал.Вечерняя конечно пошла дико не по плану,не люблю не подготовленность и безответственный подход. Пришлось ругаться.Между делом залетел в барбершоп,встретил матушку с сестройСделали важное дело.Прошлись с Гурой,бахнули кофейкаСейчас будем монтить рилс про дружбу,чет кадриков настреляли,не знаю,выйдет что то из этого или нет) Не создадим,не узнаем,так что делаем🤙🏽⚡️СвязьЗавтра будет очень серьезный и важный день для меня. Время перемен🥷

сегодня я попробовал сыграть в нарды,впервые и подряд 3 катки выиграл,ыыы)))оч вкатила тема.Проверил силу удара - 507кг,говорят это очень даже хорошо🥷Чуть нагружаю вверх и слава богу всё гуд так же начинаю врубать как малая быстро прогрессирует - это радует ⚡️А ещё Мама скинула фотографии отца,обратил внимание на взгляд и только понял что вижу отражения себя.(Ещё говорят что мой батя это Ургант и Эскобар🫢)Завтра день будет насыщенный,полезный и классныйжелаю всем того же🦍📝