Никита | Твой личный физрук

Аудитория: 565 подписчиков

Категория: Блоги

• Личный блог о физической культуре, спорте и здоровье
• Открытые тренировки — понятные, практичные, энергичные
• Миссия — сделать физкультуру осознанной, доступной, живой
• Ютуб-канал: https://youtube.com/@fizkultur_nik?si=3wGUxoD4mDHX6HWU

Статистика канала

565 подписчиков

Последние посты

Никита | Твой личный физрук

23 июл., 00:32

#ТРЕНИРОВКА Сегодня было очень влажно! И даже без дождя! 😅Но несмотря на духоту, тренировка прошла очень круто! 🙌Спасибо за ваше участие, это самое важное!Приходите на следующую занятие и зовите друзей 🫰💬 Пульс и ощущения после тренировки оставьте в комментариях, а если есть видео, кидайте туда же.💝 Если вам откликается то что я делаю, то донаты здесь 👉 150, 250, 500, 1000🎁Розыгрыш индивидуальных занятий🔝 Индивидуальные тренировкиВсем свежести!

215

Никита | Твой личный физрук

21 июл., 15:47

ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА (БАЗОВАЯ)* - вторник (22.07) в 20:00, московский парк Победы

213

Никита | Твой личный физрук

21 июл., 15:45

📆#РАСПИСАНИЕ_ТРЕНИРОВОКВ конце следующей недели уезжаю в отпуск. Приходите! 🙌⚡️ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА (БАЗОВАЯ)* - вторник (22.07) в 20:00, московский парк Победы.* общеразвивающие упражнения;💥ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА (УСЛОЖНЕННАЯ)* - четверг (24.07) в 19:00, московский парк Победы.*упражнения повышенной мощности и с пробежкой;🏁ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА (КОНДИЦИОННАЯ)* - воскресенье (27.07) в 11:00, парк Авиаторов.*специальные беговые упражнения и упражнения на перемещение.П.С. Подробности накануне в перекличках.

202

Никита | Твой личный физрук

19 июл., 16:46

ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА (КОНДИЦИОННАЯ)* - воскресенье (20.07) в 11:00

243

Никита | Твой личный физрук

19 июл., 11:40

ПРОБЕЖКА* - суббота (19.07) в 18:00

244

Показано 5 последних публикаций.