C фриролла до Миллиона $ Wh1tebaron

C фриролла до Миллиона $ Wh1tebaron

Аудитория: 779 подписчиков
Категория: Блоги
Удача мой бог, но я не молюсь.

Ушел из кэш игр в турниры с целью раскрутиться с 0 до 1кк. За 4года дошли до 940к.
Сейчас находимся на отметке в 500к$

По всем вопросам @wh1tebaron

Статистика канала

779 подписчиков

Последние посты

C фриролла до Миллиона $ Wh1tebaron
Превью публикации
(не задано)
1 360
C фриролла до Миллиона $ Wh1tebaron
Что нового?* Играю мало, в основном работаю с теорией. Переосмысливаю игру, стратегию, процесс изучения и отношение к покеру. Решил попробовать ночной сон, теперь хочу катать с утра, в это время я голодный и злой. Пришло время двигаться дальше и создать идеальные условия для себя.* Сделал генетический тест и сдал полный спектр анализов крови. Разбирал результаты с помощью GPT — бог из машины становится умнее с каждым днём. Нашёл много интересных нюансов, особенно там, где генетика совпала с анализами. Корректирую питание и нагрузки. Как и догадывался, мне нужно больше жирной пищи и меньше сахара. Отлично усваиваю жиры, чувствую их вкус лучше, а омега-3 вообще всасывается вдвое быстрее — анализы это подтверждают. Чувство голода у меня слабое и приходит медленно, а жировая ткань реагирует на адреналин лучше, чем мышцы. Есть нюансы по нервной системе, и, кажется, всё сходится.Интересно, ведь раньше я практиковал интервальное голодание и питался с перекосом в белково-зелёную пищу с минимумом углеводов (не любил готовить гарниры). Однако сейчас завтрак делает меня активнее, а настроение заметно лучше. Живу в таком режиме три недели — всё очень нравится.* Победил боль в пояснице (надолго ли?). Три месяца назад упал с мотоцикла, и на фоне уже имеющихся проблем со спиной пришлось пересмотреть подход к её здоровью. Пробовал всё подряд: растяжки, упражнения, массажи — но всё оказалось мусором по сравнению с гиперэкстензией и упражнениями на пресс.Растяжками я однажды травмировал спину так, что не мог завязать шнурки. Лучшие упражнения сейчас:-Держать спину ровной всегда, без резких движений.-Исключить наклоны до пола, сильные скручивания и переразгибания.-Гиперэкстензия с короткой амплитудой — с полной можно травмироваться (проверено). Делаю её почти каждый день и практически всегда чувствую улучшения.* Побеждаю плохое настроение (генетический тест тоже дал объяснения). Изучение философии помогает. Читать тяжело, но мне нравится, как это меняет ход мыслей и даёт глубину восприятия. Философия — это база, это не вам Арсен Тейт Кешфлоевич, а нечто похожее на трезвость, но в отношении идей и восприятия.Продолжаем, только сейчас фокус больше на самого работника, чем ту работу которую он привык выполнять. Тритон заждался нас.
1 300
C фриролла до Миллиона $ Wh1tebaron
Друзья, как вы считаете, можно ли разыбать онлайн покер из дома на колесах?
911
C фриролла до Миллиона $ Wh1tebaron
Превью публикации
проф. покер - это..
1 040
C фриролла до Миллиона $ Wh1tebaron
Что общего у продавца волшебных бобов и покерного психолога?Приз за лучший ответ: волшебные бобы
1 020

Оставить комментарий/отзыв

Рекомендации

Кисин Данжен¹⁸⁺

Кисин Данжен¹⁸⁺

@KisaSiisa
821 подписчиков

hakko или как ее

hakko или как ее

@hakko_cos
830 подписчиков

информация: https://t.me/hakko_cos/1640?single

Анатолий Казакевич - туризм на Байкале

Анатолий Казакевич - туризм на Байкале

@cap_kazakevich
762 подписчиков

Предприниматель, путешественник. Создаю инфраструктуру отдыха, объединяя людей. Отдых и путешествия по Байкалу...

чёрный уголок

чёрный уголок

@seilamiar
743 подписчиков

Виктор Головятенко | Первые Ростовской области

Виктор Головятенко | Первые Ростовской области

@gShahtyVitor
761 подписчиков

Эйчар класса Ди

Эйчар класса Ди

@hrclassd
857 подписчиков

Канал Любы Унятович – HRD SETTERS и просто классной девчонки для связи: @kolmakulllya

LỌMTIANA

LỌMTIANA

@lomtiana
750 подписчиков

про женский ум, творчество, красоту и отношения с миром

alter vista

alter vista

@alter_vista
770 подписчиков

@alter_vista_Olga - чат со мной

Nadi_Mood

Nadi_Mood

@nadi_mood
788 подписчиков

Я детский психолог , который после рождения своих детей передумал быть психологом 🤪 Здесь о материнстве , о по...

Хейтеры Алексея Соловьева

Хейтеры Алексея Соловьева

@solovevhaters
803 подписчиков

Стендап комик Taplink - https://taplink.cc/jekerekeke Твич - https://www.twitch.tv/jekerekeke Личный блог Ге...