god loves me
дневник питания !напоминаю — мне пришлось оч сильно пересмотреть свое питание, в силу улучшения здоровья и искоренения проблем никогда не была падка на сладкое, но очень люблю вкусный секси покушпосле запрета — шоколад хотелось очень сильно)) иногда грешила, каюсь. сейчас держусь ! успешно ! больше даже не тянет так сильно с глютеном и лактозой дела сложнее, но все трудности в большей степени падают на глютен это очень непривычно — когда тебе нельзя то, что ты привык есть и не считал чем-то «вредным». иногда я даже забывалась о том, что в том или ином продукте есть то, что мне нельзя. теперь приходится чаще обращать внимание и задумываться о составах и да, первое время меня и ломало, и до слез обидно было. но сейчас — я уже спокойнее намного отношусь к тому, что мне запрещено. могу спокойно это не есть и питаться чисто, без зависти к нормисам :) дело времени, друзья ! когда вы отказываетесь от привычного — ломать начинает жестко. это главное перетерпеть. справиться с пустотой и дефицитом. через время ломка и нужда пройдет, станет ну в разы легчетакие вот пироги!
Оставить комментарий/отзыв