😊 Выходи из комнаты: концерты, фестивали или даже поход на рынок делают нас счастливее и стрессоустойчивее Ученые из Университета Южной Австралии и Университета Флиндерса выяснили, почему именно очные мероприятия – ключ к радости и душевному равновесию. В исследовании учувствовало 350 человек, а для измерения уровня довольства и благополучия использовалась известная психологическая модель - 5 жизненно важных "ингредиентов" счастья (см. карточку).Оказалось вот, что:0️⃣ Очные события дают заряд позитива Реальный мир оживляет все органы наших чувств. И это создает гораздо более интенсивный и запоминающийся эмоциональный отклик, чем "плоский" экран.0️⃣ Возникает чувство "потока"В реальном концерте или даже будучи болельщиком на футболе можно на время "раствориться", почувствовать сопричастность, не теряя при этом себя. Виртуальность нам этого никогда не даст в полной мере.0️⃣ Мероприятия в реальности – мощный антидот от одиночестваНевербальное общение, случайные разговоры – все это отвечает жизненно важной потребности человека в социальных связях. А вот через чаты или лайки – совсем не то.0️⃣ Общаться только онлайн – недостаточно! Такое общение истощает эмоционально.Виртуальные мероприятия могут дать чувство выполненного долга. "Я посмотрел", написал отчет, сделал что-то еще, но настоящего удовлетворения не будет.Подписаться
Оставить комментарий/отзыв