Александр Гуляев

Александр Гуляев

Аудитория: 598 подписчиков
Категория: Блоги
Я был мостом. Я был проводником.


По вопросам: @annaarichi

https://instagram.com/iamaleksandrguliaev

Статистика канала

598 подписчиков

Последние посты

Александр Гуляев
Превью публикации
Краснодарский дроп
1 030
Александр Гуляев
Превью публикации
Больше года прошло с моего процесса ХоффманаЯ обещал поделиться результатами спустя время, чтобы быть более объективным. Делюсь. Если ты задумываешься о том, что в жизни или в себе надо что-то поменять/улучшить, то, вероятно, процесс Хоффмана - это лучшее, что можно для себя сделать. Тренинг представляет собой недельную групповую психотерапию. Работаем с отношениями с мамой и папой. Но фактически это мультиплицируется на всю жизнь. В начале 2023 года я хорошенько подвыгорел. В работе я уперся в какую-то планку, где работать больше по времени и включенности уже не могу, а как работать эффективнее не знаю. И мои фантазии о том, что мне нужен бизнес с миллиардными оборотами и многомиллионной прибылью развеялись. А зачем? Я жил в чудесном месте на берегу средиземного моря, доллар стоил 60 рублей, а я мог позволить себе многое. И стали появляться вопросы «а зачем вообще все?»Рост в доходе как-то потерял смысл и появились другие вопросы, на которые не было ответа. И которые отзывались какой-то большой душевной болью. Терапия не особо помогала. Психолог отправляла сдавать анализы на гормоны, а я медленно, но верно катился в депрессию. Примерно в тот период я записался на процесс Хоффмана. Очередь была на 1,5 года вперед, поэтому с наступающей депрессией пришлось бороться другими способами. Были и коучинг, и терапия, и корректировка гормонов. Что дало плоды. Состояние улучшилось, но душевная боль от потери смыслов осталась. И процесс это подлечил. Смыслы не нашлись, но боль ушла. А вместе с болью ушла и тревожность. Я регулярно проходил тесты на тревожность, стресс факторы и развитие депрессии. Сразу после процесса результаты теста очень сильно улучшились и остаются такими же до сих пор. Также я сделал огромный шаг к пониманию себя. Жизнь за этот год сильно изменилась и я чувствую себя абсолютно уверенно. Вместе со мной поток проходило еще 27 человек. С большей частью из них мы регулярно встречаемся и я вижу их изменения. И они кажутся мне колоссальными. И это не про рост прибыли, а про внутренний рост, который сложно выразить каким-то показателями. Заслуга ли процесса? Абсолютно точно, что не только. Но думаю, что вклад действительно большой. А я, наблюдая за личностным ростом ребят, искренне надеюсь, что тоже расту. Просто со стороны, как будто, виднее. И реально, лучшее, что ты можешь сделать - это оставить заявку на процесс, пройти собеседование и встать в эту очередь на год или два. И ещё. Я вижу тебя и я люблю тебя 🫂
1 000
Александр Гуляев
Превью публикации
Делюсь тем, как прошло мероприятие на выходныхСпонтанно решили сделать бесплатное мероприятие. Выбрали не самый подходящий день, выходной, последний день уразы, пересечение с другими крупными мероприятиями. Но собрали больше 100 регистраций за 3 дня после анонса. Что интересного? Организовывал мероприятие на 100 человек второй раз. И это было в десятки раз легче, чем в первый раз. В том числе потому что не было приглашенных гостей и продажи билетов. Большей частью организации занималась ассистент. Допустили довольно много ошибок, но отклик от тех, кто был, все равно был очень классный. Появилось желание собрать мероприятие побольше. Человек на 700. Но уже нормально подготовиться и с точки зрения организации и с точки зрения контента. Ну и главное, понять, зачем это делать, помимо интереса и удовлетворения собственного эго? Хотя, может быть и этих двух причин достаточно?
1 300
Александр Гуляев
Превью публикации
Ребята, я провожу бизнесовое офлайн мероприятие в Казани в эту субботу. Приглашаю всех придти, увидеться лично. Мы ограничены площадкой, всего 80 человек. Но это добавляет камерности. Площадка очень красивая и само мероприятие будет классным. Регистрируйтесь по ссылке
1 250
Александр Гуляев
Превью публикации
А это моя молодая мама. Идеал красоты для меня. Фото примерно 1986 года
1 630

Оставить комментарий/отзыв

Рекомендации

косплеит орёт / lutreolina

косплеит орёт / lutreolina

@lutreolina_cos
586 подписчиков

косплей, крафт и рисуночки шп https://t.me/lutreolina_sp

Илья Бессмертных|Личный блог о карьере и жизни

Илья Бессмертных|Личный блог о карьере и жизни

@ilya_bessmertnyh
602 подписчиков

🏋️‍♂️Фитнес-директор сети «Апельсин» 🧠Качаю не только тело, но и мозг 👨‍👩‍👧‍👧О жизни и построении карьеры

ugle

ugle

@absurdstratagem
619 подписчиков

@Aglaya_N Аглая Набатникова, кинорежиссёр, писатель, телеведущая.

Биектау егете | Йосыф Шәңгәрәев

Биектау егете | Йосыф Шәңгәрәев

@salamdustim
636 подписчиков

Ислам, история, образование, нетворкинг Руководитель Центра исследований исламского мира НИУ ВШЭ, Международн...

eve.werrr ྀི

eve.werrr ྀི

@evewer
627 подписчиков

@evewerrr

Эндик Харпик Масик ⛪️

Эндик Харпик Масик ⛪️

@andyharpy
577 подписчиков

Я в этих клипах главный актер, я сценарист в них и я режиссер Фд: BL (в основном Страстное влечение, Женатый...

Студия Тетерев | ХВ

Студия Тетерев | ХВ

@teterevanimation
610 подписчиков

Предложка: @advantadept_bot

Никас раб тик тока

Никас раб тик тока

@nikasrabtiktoks
613 подписчиков

Сотрудничество/реклама писать сюда: https://t.me/aleftina178 ( Алефтина🌸 )

А где Женя? 👀

А где Женя? 👀

@whereareyoujane
616 подписчиков

Жизнь Жени внутри и снаружи📺

ульяна из ульяновска

ульяна из ульяновска

@ulyashanotfromulsk
614 подписчиков

я на самом деле не из ульяновска, но вы можете узнать, откуда появился этот искромётный каламбур в нашем подка...