ИЛЬЯ ЛУКОВЕЦ / ILYA LUKOVETS

@ilya_lukovets Открыть в Telegram

Аудитория: 1 160 подписчиков

Категория: Блоги

IFBB PRO ATHLETE

Статистика канала

1 160 подписчиков

Последние посты

ИЛЬЯ ЛУКОВЕЦ / ILYA LUKOVETS

10 апр., 00:12

Сегодня руки и позирование. Помощь в пампе для моего малогликогенового тела Full Bore (сейчас на акции %) 💪🏽https://poleznoo.ru/Bucked-Up-Full-Bore-Tropical-Punch

1 350

ИЛЬЯ ЛУКОВЕЦ / ILYA LUKOVETS

08 апр., 22:19

Также скоро выложу видео о процедурах которые делаю для восстановления. Сейчас как раз на массаже был после тренировки 🧟‍♂️

1 250

ИЛЬЯ ЛУКОВЕЦ / ILYA LUKOVETS

08 апр., 22:15

Сегодня спина и задняя дельта. Углеводов меньше становится, от этого памп меньше, но интенсивность растёт.

967

ИЛЬЯ ЛУКОВЕЦ / ILYA LUKOVETS

06 апр., 11:25

Утренний коктейль перед прогулкой и позированием 🔥Жиросжигатель HEAThttps://poleznoo.ru/Bucked-Up-Heat-Hardcore-dobavka-dlya-sjiganiya-jira-Miami-228-gпромо: LUKAS

1 060

ИЛЬЯ ЛУКОВЕЦ / ILYA LUKOVETS

05 апр., 10:07

Ответы на вопросы. Часть 2. Работа. Режим.

994

Показано 5 последних публикаций.