Улан-Удэнский гедонист(ранее Улан-Удэнский парень)

Аудитория: 1 402 подписчика

Категория: Блоги

Всем покевет! Меня зовут Ринчин. На ютубе я известен, как Кайфующий бурят. Добро пожаловать на моем канале. Буду рад каждому подписчику.

Статистика канала

1 402 подписчиков

Последние посты

Улан-Удэнский гедонист(ранее Улан-Удэнский парень)

18 июл., 08:11

(не задано)

1 410

Улан-Удэнский гедонист(ранее Улан-Удэнский парень)

17 июл., 15:14

Вот, кому интересно что пока вышло

1 290

Улан-Удэнский гедонист(ранее Улан-Удэнский парень)

17 июл., 11:23

Вчера я проверил свой вес. Как я и говорил, пол у меня не ровный. Показало 80 кг. Но даже если этот вес неправильный, я действительно в последнее время набирал минимум 2000 калорий, что многовато. И вчера я решил загуглить сколько же мне все-таки надо. Нашел вот такую формулу:Для мужчин: (10 * вес (кг)) + (6.25 * рост (см)) – (5 * возраст (г)) + 5 Значит: 10*80,3=8036,25*180=11255*24=120803+1125=19281928-120=18081808+5=18131813 именно столько ккал мне надо судя по этой формуле

1 190

Улан-Удэнский гедонист(ранее Улан-Удэнский парень)

17 июл., 11:15

В кальянную зашел. Пешком дошел

1 130

Улан-Удэнский гедонист(ранее Улан-Удэнский парень)

16 июл., 17:28

Вот, что вышло на сегодня.

1 210

Показано 5 последних публикаций.