КАЛЕЙДОСКОП TAVI-DENT.RU

Иллюзорная связь с родителямиМама и папа — главные люди в жизни ребенка и нарушение связи с родителями приводит к комплексам, психотравмам, неспособности к самостоятельному выживанию.  Директор сектора психологических исследований The Glendon Association Лиза Файерстоун заявляет, что ребенок, которому не хватает родительского внимания, способен создать иллюзорную связь с папой и мамой. То есть, функции родителей по воспитанию ребенок переводит на «внутреннего родителя», который способен вести по жизни – точно так же, как это бы делали реальные родители.Иллюзия связи – это защитный механизм, позволяет легче переносить голод, побои, разочарование, обиды. Вспомните, как трепетно дети родителей-пьяниц заботятся о непутевых взрослых, терпят невзгоды, хорошо отзываются о них – это нужно детской психике, чтобы просто не сойти с ума.⚪️Иллюзия связи, как условие безопасностиДетская психика умеет компенсировать то, что по малыш не получает – нежность, ласку, любовь.Дети гораздо великодушнее взрослых. Любят безусловно и обвиняют во всем только себя. Ребенку гораздо опаснее понять, что родители не так человечны, как хотелось бы, чем обвинить в происходящем самого себя. Поэтому ошибки даже хороших родителей нивелируются детскими душами, которая может пострадать уже во взрослом возрасте, неся в себе бремя созависимости.Перенимает ребенок черты родителей, или пытается противостоять им – в любом случае он транслирует образ жизни родителей, а не ищет себя с нуля. Слишком сильная иллюзорная связь приводит к тому, что ребенок живет жизнью родных, а не собственной.Большее, что родители могут дать ребенку – самостоятельность, понимание ценности своей личности. Учить сына или дочь быть собой, тогда связь с родителями будет поддержкой и опорой, а не обузой.⚫️Полный текст:  https://dzen.ru/a/Z5ufv6ci-ESYGgH4

Домашний тиранТирания в домашних условиях, к сожалению, распространена. Тираном могут выступать муж, жена, ребенок, бабушка – то есть, любой член семьи, который возомнил себя Правителем судеб. Жертвы тирании – члены семьи, поэтому проблема зреет локально, при тесном взаимодействии участников.⚠️ Причины тирании Чаще всего, корни такого поведения идут из детства. Агрессоры и истязатели получают детскую психотравму, унижения, которые при взрослении формируются в особый комплекс мести. Самоутверждаться на сильных людях невозможно, поэтому агрессоры выбирают в спутники жизни податливых, слабых людей, а затем отрабатывают на них способы порабощения.⚠️ Как распознать Большинство диктаторов в глазах других людей – идеальные семьянины. Умеют так обставлять дела, что никто посторонний не догадается, что происходит за стенами дома. Домашние испытывают стыд, так запуганы и угнетены, что никому не рассказывают об истинном поведении тирана – и он вершит суд безнаказанно.⚠️ Главные признаки тиранииНет уважения между членами семьи. Тотальный контроль. Диктат в любых вопросах, даже внешнего вида, дружбы, одежды. Патологическая ревность. Никогда и ни в чем не виноват.Наиболее часто проявляется психологическое насилие через внушение страха, полное повиновение, унижения. К нему нередко присоединяется и физическое насилие.Контроль за близкими агрессор часто объясняет заботой о них. Если у этого человека есть зависимость (алкоголизм, наркомания), тирания может сделать жизнь домашних невыносимой и быстро привести к трагедии.В семьях, где есть тирания, в коррекции нуждается не только поведение самого тирана, но и созависимость членов семьи. Проблема сложная, часто требующая участия психолога, психотерапевта.⚫️Полный текст:  https://dzen.ru/a/Z46NPRG5SRwxujgB

Синдром белки в колесе▪️В череде дел и забот трудно понять, что находитесь в колесе, а не движетесь к цели.▪️Хроническая усталость.▪️Утром встаёте уставшим, в течение дня ничего не хотите, кроме забытья, а вечером валитесь с ног.▪️Равнодушие к работе, учебе. ▪️Раздражает даже дорога на работу, коллеги, начальство.▪️Потеря собственной эффективности. Результаты работы стали хуже и не радуют.▪️Чувствуете, что несчастливы в любых отношениях.Еще труднее – остановить движение по инерции и поменять жизнь. Иначе грозит выгорание, разочарование и тотальный неуспех.Лучший способ перестать быть частью колеса – изменить сценарий действий, перестать раскачивать маховик, выйти на дорогу, дающую простор действий и свободу.План действий на первое время:1️⃣Сменить обстановку. Доступными средствами: уехать на море, поменять в комнате обои, выехать на дачу, переставить мебель.2️⃣Спать 8 часов (не 6 и не 10). Во сне мозг и организм восстанавливаются, поэтому продолжают выполнять свою миссию.3️⃣Начинать день приятно – прогулка, музыка или пробежка.4️⃣Составить и выполнять план работы с паузами отдыха. Отвлекаться от работы каждые 15-20 минут, релакс – каждые час-полтора. Работайте «от» и «до», не перерабатывайте.5️⃣Освободить время от цифрового мусора. Уменьшайте присутствие в социальных сетях, интернете, и обратите внимание на красоту реальной жизни.Освобождайте себя от лишних обязанностей и восстанавливайте больше прав.⚫️Полный текст:  https://dzen.ru/a/Z4TbyC4zrABg-x3x

Позвольте Вселенной действовать за васДвери в счастливую жизнь отворятся только тогда, когда для этого подготовлено место в вашей жизни. Сила, деньги, хитрость здесь не помогут.Счастье распахивает к нам дверь из будущего, а несчастья внутри мы создаем сами. Психологи утверждают, что ценности в мире людей делятся на две большие группы:✔️выживание;✔️самовыражение.Выживание связано с готовностью к экстремальным событиям, поэтому организм и психика мобилизуются на решение проблем. Может ли человек в экстремальном образе жизни быть счастливым и безмятежным? Конечно же, нет. Значит, для ощущения счастья необходимо изменить свои ценности в пользу второй группы – самовыражение.Если желаете, чтобы счастье открыло двери вам навстречу, сделайте следующие правила жизненными принципами:✔️Не ждите добра ни от кого. Действуйте сами.✔️Не суетитесь, чтобы не спугнуть удачу.✔️Не требуйте и не ждите благодарностей за добрые дела.✔️Не таите обиды, не носите камни на сердце.✔️Отпускайте ситуации, которые выходят из-под контроля.✔️Не пытайтесь манипулировать другими.✔️Оставьте другим и себе право быть такими, какие есть. Не осуждайте.✔️Ничего не бойтесь.Не мечтайте о самореализации – воплощайте её в жизнь с данной минуты.Чтобы счастье вошло к вам, перестаньте гоняться за ним. Делитесь любовью с другими людьми, верьте в них, реализуйте себя. Мудрая и щедрая Вселенная по своим древним законам течения жизни сделает всё за вас, как только захотите быть собой и почувствуете вкус реального момента, который больше не повторится.⚫️Полный текст:  https://dzen.ru/a/Z3ZKWXR0BQKmdSjn

(не задано)