кари про карьеру для аутичных и СДВГ-людей | Нейроотличные коллеги 🇺🇦 🏳️‍🌈

Новый эпизод «Нейроотличных коллег»: как антрополог моды Янина Цыбульская строит свою карьеру на специальных интересах и аутичных сильных сторонах🌸 что внутри• Янина рассказывает, почему видит стилизм как не творческую, а техническую работу, и себя — как «машину по переработке отсылок»• Лена вкидывает мысль, что часто нейроотличные люди изобретают свою работу, потому что не находят ничего подходящего для себя в мире• Янина с ведущими дискутирует о том, как аутичность влияет на ее методы и особенности работы. И что на них влияет еще: страх, синдром самозванки и поколенческий опыт.• Лена с Кариной помогают Янине концептуализировать ее опыт через призму нейроотличности.• А еще мы много говорим про вещи, анмаскинг, сенсорные потребности в одежде и вокруг нее• Лена рассказывает, как выглядела в 9 классе, а Карина шокирована этим. Если это недостаточный кликбейт для вас, чтобы включить выпуск, то мы уже не знаем, чем вас завлекать 😛🔥слушайте нас на всех подкаст-платформах: Телеграм, Mave, Яндекс Музыка, Apple Podcasts, Spotifyp.s. если пропустили предыдущий выпуск про работу в найме, сравнение нейроотличного и профессионального выгорания, а также стратегии адаптации и самоадвокации на рабочем месте — заглядывайте в выпуск с Олей Артемьевой!p.p.s. спасибо Катарине Аруштовой за монтаж и Лене Мовшиной (мне) за обложку! 🩷

а ещё у нас с Леной вышел новый выпуск подкаста — в этот раз мы позвали Янину Цыбульскую, антрополога моды, стилистку и аутичного человека. распрашивали про:🔴связь анмаскинга и смену стиля🔴про то как Янина содержит свою медиамперию 🔴про ощущения от одежды PS есть бонус про то как одевалась Лена в школе (тут хочется кликбейтный заголовок в духе «ТАКОГО ВЫ НЕ ОЖИДАЛИ»)подписывайтесь, ставьте лайки, ваш звонок очень важен для нас!

Зову вас поучаствовать в исследовании рабочего опыта аутичных и СДВГ-людейИсследование делаю яПо ссылке вы найдете опросник, его заполнение занимает 15-25 минут. Цель — собрать 1000+ ответов и выкатить красивый публичный отчет с закрытой презентацией и Q&A-сессией только для участников опроса. Результаты я бы хотела использовать в своих докладах и материалах, направленных на адвокацию прав нейроотличных сотрудников. Работ в этой теме, тем более в социальной модели инвалидности, тем более на русском языке, практически нет. Так что, думаю, сделать свою очень ценно и для комьюнити, и для понимания наших потребностей другими людьми. И потому что это мой специнтерес! Расскажите, пожалуйста, как у вас с работойЕсли вы знаете кого-то, кому этот опрос будет полезен — перешлите им этот постСпасибо 🌸

исследование рабочего опыта аутичных и СДВГ-людейвсем привет!моя подруга и подкаст-партнёрка Лена Мовшина проводит анкетное исследование того какой рабочий опыт происходит у нас, нейроотличников и нейроотличниц. чтобы Лена выкатила результаты исследования нужно ещё 40 ответов, давайте поднажмём!

☕️ Portfolio careers: клёвое решение для СДВГ и мультипотенциальных людейНаткнулась в тиктоке на концепцию portfolio careers. Идея показалась мне очень подходящей для многих из нас.🫖Что такое портфолио-карьера?Вместо одной полноценной работы у тебя несколько источников дохода и способов самореализации:• Работа в компании на неполную неделю (например, три дня в компании)• Собственный бизнес на сколько-то дней в неделю• Услуги «делаю за вас» (консалтинг, подрядчество)• Услуги «делаю с вами» (коучинг, менторство)• Собственные продукты (онлайн-курсы, цифровые продукты)• Творческая работа (подкасты, контент)🫙Мой примерЯ занимаюсь соло-предпринимательством, даю карьерные консультации, провожу коучинг-сессии и создаю подкаст «Нейроотличные коллеги».🍶Воображаемый примерДопустим, вы продакт менеджерка в EdTech компании, которая увлекается выпечкой хлеба. Ваша портфолио-карьера может выглядеть так:• Переходите на 20 часов в неделю на основной работе• Начинаете давать консультации по выпечке• Коучите других продактов• Создаёте онлайн-курс «Хлеб для начинающих»☕️Почему это особенно подходит СДВГ и мультипотенциальным людям?• Можно не выбирать что-то одно — удается превратить в заработок все свои интересы• Есть разнообразие в деятельности (СДВГ-мозг это оценит)• Удается планировать нагрузку под свои потребности• Можно создать карьеру под свои особенностиЭто про осознанное создание профессиональной идентичности, которая подходит именно тебе.PS. Если хотите больше узнать про портфолио-карьеры и про мультипотенциальность, послушайте выпуск нашего с Леной подкаста.