ɢʟᴏᴡ ᴜᴘᥫ᭡

Ребятки, всем приветик, я бы хотела бы поделиться с вами своим рецептом лаваша!🩶Достаем лаваш (желательно сырный).Ножиком надрезаем посередине, но не до конца.🩶 Намазываем соусом, я добавляю (бургерный или шаурмичный).🩶Терем на тёрке колбасу и сыр, на доске нарезаем помидоры, а также лук.🩶Всё это добавляем на наш лаваш, заворачиваем всё это в треугольнички.🩶Достаём сковородку и ложим на сковороду, даем 5 минут поджариться и переворачиваем на другую сторону, и также даём 5 минут, чтобы обжарился до золотистой корочки.Готово

🫐🍏🫐 🍑🍌🧅🍌🥭🍍🍏🍍🥯 🍊🧅🍞🥭🍍🥯 🍈🧄🍊🍍🍓🫔🧀Регулярно посещать мастера по маникюру. Наведя красоту на ногтях, есть шансы, что захочется сохранить её надолго.🥚Использовать специальный лак. В продаже можно найти лак с горьким вкусом или специальное средство от грызения ногтей, которое также имеет неприятный привкус.🍳Найти причину. Стоит вспомнить, в каких ситуациях чаще всего хочется грызть ногти. Это может быть стресс, тревога, скука, усталость или другие эмоциональные состояния. Нужно зафиксировать эти моменты и в дальнейшем пытаться избегать их.🧈Найти отвлекающее занятие. Можно использовать антистрессовый мячик, ручной эспандер, заняться вышиванием, вязанием, рисованием или другим занятием, связанным с работой руками и мелкой моторикой.Важно учитывать, что подход к лечению должен быть индивидуальным, так как привычка грызть ногти часто является симптомом более глубоких эмоциональных или психологических проблем.

Всем приветик!Я новый админ этого канала.😀Немного обо мне:Меня зовут Настя, мой псевдоним Юки.Надеюсь мы подружимся!🤩

почему ваше настроение быстро 🫒⭐️💋🆎☺🌟👀🌈❔🧀недостаток сна— если вас мучает бессонница или кошмары, то лучше обратится к врачу, который выпишет вам снотворное🥚стресс— это может быть связано с работой, взаимодействиями с людьми, и тд. но я советую избавляться или хоть бы как то открещивался от того, что приносит вам дискомфорт

лотерея на 20.000 рдно🍓 вам нужно быть подписанным на этот канал и скинуть этот пост в пиар чат/ другу( попрошу скрин) и выбрать свой билетик!❤️ удачи)