by kitzbfff🏋🏻‍♀️🤍

@kitzbffff Открыть в Telegram

Аудитория: 403 подписчика

Категория: Блоги

Здесь про спорт, питание, life, и комфорт🤍

Все вопросы: @kitzbfff

Статистика канала

403 подписчиков

Последние посты

by kitzbfff🏋🏻‍♀️🤍

27 июл., 20:40

Привет, красотки Я тут подумала и поняла, что вот хочу быть про все и обо всем, поэтому приняла решение делать для вас контент не только о зале, а ещё и уходовых средствах, косметике, лайфе и так о красивой одеждеВ общем думаю третий день, как бы это все красиво сочетать

245

by kitzbfff🏋🏻‍♀️🤍

25 июл., 21:10

(не задано)

286

by kitzbfff🏋🏻‍♀️🤍

24 июл., 13:00

Ну вы посмотрите на качество

361

by kitzbfff🏋🏻‍♀️🤍

23 июл., 21:54

У нас пришли камера и микрофоны! 🎉

351

by kitzbfff🏋🏻‍♀️🤍

23 июл., 16:17

Интервальные тренировки каждый день, куча кардио, минимум едыКажется, что чем больше двигаешься — тем быстрее уйдёт жирНо если питание не сбалансировано, если не хватает белка, дефицит не выстроен — всё это просто сжигает мышцы, а не жир.Именно поэтому многие худеют, но выглядят «пусто» — тело становится вялым, а не подтянутымТело строится на кухне, а тренировки — это инструмент, который помогает сделать результат качественнее, а не наоборот🤩

338

Показано 5 последних публикаций.