Горячая Линия "Микрохирургия Глаза"

(не задано)

Чтение разрушает зрение? Только если вы делаете эти ошибки.Любите читать по вечерам или «проглатываете» книги за выходные? Это прекрасно для мозга — но не всегда для глаз.Марафоны чтения могут приводить к зрительному переутомлению, если игнорировать простые, но важные правила. Рассказываем, как сохранить зрение — даже если вы книжный червь.Что происходит с глазами во время чтения?Когда вы читаете, глазные мышцы постоянно находятся в напряжении — они удерживают фокус на близком расстоянии. Если делать это долго и без перерыва, возникает спазм аккомодации — это состояние, при котором глаз не может «переключиться» на даль.Отсюда — усталость, головные боли, «песок» в глазах и снижение остроты зрения.Как читать и не испортить зрение?Вот 7 правил, которые стоит соблюдать каждому:1. Держите книгу на расстоянии 30–40 см от глаз. Слишком близкое чтение — прямая дорога к близорукости.2. Освещение — главное. Свет должен падать слева (для правшей) и быть достаточно ярким, но не слепящим. Не читайте в полумраке или в кровати с тусклым ночником.3. Следите за осанкой. Не читайте лёжа, особенно на боку — это вызывает зрительное и физическое напряжение.4. Каждые 40 минут — перерыв на 5 минут. Посмотрите вдаль, пройдитесь, дайте глазам «переключиться».5. Используйте увлажняющие капли, прописанные врачом, если чувствуете сухость. Особенно важно для тех, кто читает с экрана.6. Не увеличивайте шрифт до гигантского. Глаза тоже любят умеренность — слишком крупный текст заставляет их «прыгать» по строкам.7. Читайте при естественном освещении, если есть возможность. УФ-фильтры в современных окнах уже защищают глаза, а дневной свет помогает глазам работать в естественном ритме.Зрение — это не только про генетику. Это и про привычки.Чтение — полезно. Но делать это нужно с умом, чтобы не «платить» за удовольствие утомлёнными глазами и близорукостью.👉 Вы можете записаться на диагностику и лазерную коррекцию зрения в любую клинику, на удобную вам дату по бесплатному телефону горячей линии: 88001009876. А  чтобы получить скидку и записаться по акции, перейдите по ссылке на пост со специальным промокодом: https://t.me/korrektsiya_zreniya/957418+. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.⭐️ Глазные операции, доступные каждому!

✅ Новая подборка отзывов из клиники "Зрение Воронеж" г. Воронеж.🔝 Клиника "Зрение Воронеж" расположена по адресу г. Воронеж, ул. 40 лет Октября, дом 8, этаж №3, 4.🔥 Напоминаем, что в клинике действует акция: восстановить зрение методами Lasik или ФРК можно по цене 25.000 р. вместо 40.000 рублей на оба глаза, либо методом FemtoLasik за 38500р. вместо 70000 рублей по акции: https://t.me/korrektsiya_zreniya/9574.✔️Стоимость указана за оба глаза, и не зависит от степени близорукости и наличия астигматизма.Диагностика перед проведением операции – 2500р вместо 3500 рублей.👉 Вы можете записаться на диагностику и лазерную коррекцию зрения в любую клинику, на удобную вам дату по бесплатному телефону горячей линии: 88001009876 или онлайн по ссылке: glorias.ru/glmhg/18+. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.⭐️ Глазные операции, доступные каждому!

(не задано)

Как выбрать подходящий метод лазерной коррекции зрения: Lasik, ФРК, FemtoLasik или СмартСайт? Часть 1.Современная офтальмология предлагает широкий спектр лазерных методик, с помощью которых можно избавиться от очков и линз. Но как разобраться в них, если названия звучат почти одинаково, а каждый метод обещает «четкое зрение»?Важно понимать: не существует универсального метода, подходящего абсолютно всем. Подбор всегда индивидуален и зависит от анатомии глаза, образа жизни, медицинских показаний и даже профессии пациента.Разберёмся, чем отличаются четыре популярных метода коррекции зрения: ФРК, Lasik, FemtoLasik и СмартСайт.ФРК (фоторефракционная кератэктомия) — проверенная классикаКак проводится: удаляется поверхностный слой эпителия роговицы, затем проводится воздействие эксимерным лазером для коррекции формы роговицы.Плюсы:- Подходит при тонкой роговице, когда Lasik невозможен- Нет механического «лоскута» (флэп), как в других методахМинусы:- Более продолжительный период восстановления (до 6–7 дней)- Более выраженные дискомфорт и светобоязнь в первые дниLasik (Laser-Assisted in Situ Keratomileusis) — «золотой стандарт».Как проводится: Cпециальным инструментом (микрокератомом) создаётся роговичный «лоскут». Затем эксимерный лазер формирует нужную кривизну, и лоскут возвращается на место.Плюсы:- Минимум боли и дискомфорта- Точность результатаМинусы:- Есть риск смещения лоскута при трении глаз- Не подходит при слишком тонкой роговицеО других двух методах расскажем в следующем посте.👉 Вы можете записаться на диагностику и лазерную коррекцию зрения в любую клинику, на удобную вам дату по бесплатному телефону горячей линии: 88001009876. А  чтобы получить скидку и записаться по акции, перейдите по ссылке на пост со специальным промокодом: https://t.me/korrektsiya_zreniya/957418+. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.⭐️ Глазные операции, доступные каждому!