Заметки Ксении Кудряшовой 📝

Бытовое осознание ⬇️ ПАНАМА 👒 это капец какая классная и универсальная вещь: и от солнца 🌞 и от дождя ☔️🤪Рекомендую с большими полями 😅 это реально инсайт о котором я уже рассказала всем кому могла 😂А теперь о глубоком👇

Мы впервые за 3 года на 3 дня были в разных городах: я, муж, сын 🥹В этой поездке в уединении настолько было много искренности, откровений и честности с самой собой 🥹Саморефлексия и проживающие мною процессы, аж доводили меня до слёз и мурашек. Я уже и забыла, когда могут так пронзать осознания 🥹 это как глоток свежего воздуха, где много жизни.Дайте любой знак в комментариях: есть тут те, кому интересно прочитать 2 душераздирающих поста, пропитанных мощными осознаниями, любовью и глубиной того, что сейчас проживаю ?!🫰

Нет слов. Нет мыслей. Тишина в голове как базовое состояние большая часть времени сейчас в моей жизни.А когда в голове пусто, внутри появляется ощущение и времени и жизни иное.И в моменты «ничегонеделания» именно отсутствия того бурного ритма и темпа жизни, просто находясь в тишине, та ещё задачка этой тишиной и пустотой просто быть. Ничем её не заполняя, как это было всегда… Многие хотят спокойствия в уме, но эти же многие, оставшись наедине с собой, через пару мгновений признаются, что это невыносимо. Так как большую часть времени убегают или избегают многое, направляя всё своё внимание вовне.Удивительно, но факт это состояние тишины проживается мною вовсе не в уединении, а наоборот в огромном количестве родных, близкий, друзей рядом и детей вокруг постоянно волшебным образом много. Если раньше я тренировала это состояние, как навык находиться в тишине и мне требовалось уединение, то теперь это не зависит от внешних факторов, что радует😇 level up получается 🙌Как вы, что нового?

Самовыражение. Проявление женского через танец и тело - одно из любимых 🥹Это когда душа танцует 💃 а тело не сопротивляется и раскрывает весь накопленный, либо давно забытый или так сказать, самой женщиной: забитый потенциал. Как то в один год трансформаций я просто увидела что такое когда душа проявляется через тело) и помог мне это разглядеть интуитивный танец. А потом я стала наблюдать этот процесс через сотни женщин🥹И в этом процессе видно многое и сразу, даже больше чем вы можете себе представить 😉В этот раз с Надеждой за 3 встречи в зале прожили 2 разных настроения и состояния и на 4ую у Енисея поснимали 😍 КОГДА ЕСТЬ ЖЕЛАНИЕ И ДЕЙСТВИЯ Как вам результат одной из наших работ телесно-танцевальных встреч за 3 дня подряд ???Так насладилась и вдохновилась этим интенсивным процессом оффлайн 🥹На осень 🍂 оффлайн готова буду по создавать вам - для и про вас ☺️

За 1 неделю ⬇️2000 км проехано нами было ✔️ Прически 💇 наведены мужчинам моим были ✔️ Завтрак в 7 утра в академии кофе был ✔️ 5 телесных практики оффлайн проведено со съемкой было ✔️ Погостить у друзей и родственников было ✔️ День рождение мужа и встреча «Исусова числа» 33 лёт с кайф подарками было ✔️ Дача со вкусными пирожками от прабабушки Кирилла была ✔️ Зоопарк был ✔️ ДР дочери моей близкой сестры было ✔️ И много ещё разных дел и задач было решено, что у меня, что у мужа 😋При этом ощущение, что и было куууууча свободного времени подумать обо всём, напризнаваться себе во многом и выйти в большую открытость и уязвимость внутри отношений с моими близкими мужчинами: муж, папа, наставник )При этом до контента я добралась только сейчас, лежа на диване в гостях у моих родителей🫶Судя по настрою, сейчас ещё и видео помонтирую и видео работы с телески позагружаю, но это не точно 🙂‍↕️ 🔥 кому интересно что мы сотворили за 3 встречи оффлайн с 1ой из женщин ???