Learn, Volunteer, Empower

🏞Бесплатные путешествия, ощущение «нужности» и комьюнити единомышленников со всего светаПоследний выпуск сезона — про волонтёрства!Даня, оказывается, часто шерстит сайты с вариантами волонтёрств, но ту самую программу он пока так и не нашёл. Рите страшно вырываться из рутинной жизни ради опыта, который не конвертируется в какую-то понятную пользу (все получают образование и крутые должности, а ты что, клубнику в Шотландии собираешь?)Мы решили разобраться, зачем двадцатилетние уезжают на другой конец света и чем они там занимаются. В этом выпуске два героя, они очень разные, но объединяет их большой волонтёрский опыт. Макс начал волонтёрить, потому что хотел жить насыщенно, но бюджетно. За последние годы он побывал и в джунглях Таиланда, и на атлантическом побережье в Бразилии. Вика однажды узнала о программе, по которой можно отправиться спасать черепах из Красной книги. Съездив на волонтёрство, она поняла, что хочет превратить помощь черепахам в профессию и посвятить ей всю жизнь. Где искать волонтёрства? На каких условиях они проводятся? Какие плюсы и минусы есть у этого образа жизни? 🪩Скорее слушайте на подкаст-платформах и в телеграме🪩Нам кажется, выпуск получился супер весёлый и полезный! А как вам?

Привет, друзья! Недавно меня пригласили стать героем подкаста и поделиться своим опытом волонтёрства и спасения черепах! 🐢В марте, когда я застряла в Сербии и вела разговорные клубы, я познакомилась с Максом — он тоже как раз собирался волонтёрить в Латинской Америке. И вот теперь мы в одном эпизоде! Как же это круто!Безумно вдохновляюще и абсолютно точно описывает истинную мотивацию быть международным волонтёром и путешественником 🌍🗣 "Я чувствую, что я намного больше получаю, проживая этот опыт. И что моя настоящая жизнь — здесь, и вот она насыщенная, вот она даёт мне всё, что мне нужно.” 🗣 "Я понимал, что я уже столько всего увидел, я уже понимаю столько вариантов того, как можно жить по-другому, что я изначально осозновал, что мне нужно ехать куда-то максимально далеко."🗣 "Я нахожусь в Бразилии уже 4 месяца, и посетил Сан-Паулу, Рио, Белу-Оризонти, Оропрету, штат Мату-Гросу и Сальвадор🇧🇷. Люди обычно делают это за 2 недели. В чем прикол такого путешествия, чем оно отличается от туризма? Я оседаю в этих условиях и прям изнутри пытаюсь понять всё — место, как оно устроено, как живут местные."🗣 "Я применяю на себе разные роли, вообще разные жизни, которые я могу пережить, и делаю это максимально. Я живу в этом."🗣 "В обычном образе жизни мы много что делаем на автомате... Тут — ты постоянно должен быть осознанным. Это необходимость."🗣 "Этот страх (оказаться далеко от друзей в трудной ситуации) развеивается, как только ты встречаешься с этими "незнакомыми людьми". По факту, меня столько незнакомых людей выручало. Да, я нахожусь далеко от своих близких друзей, которых я знаю всю жизнь, но вот эти люди, с которыми я здесь встречаюсь — этих людей я знаю месяц — я их чувствую как родных. Мы реально как семья."В этом эпизоде Макс рассказывает о своих опытах волонтерства:👨‍🌾 на фермах🪷 и буддийском храме в Тайланде 🧳 хостеле в БразилииА я в последние 10 минут делюсь своим самым первым волонтерством с черепашками в Турции и самым недавним на Коста-Рике 🐢🇨🇷🇹🇷Кто дослушает до конца, услышит мой план-капкан о следующей попытке получить образование за рубежом 🤭А вообще, когда ребята пригласили меня и я полистала телеграм-канал проекта, я буквально визжала от восторга, какая это офигенная идея!🎙Подкаст «Двадцатилетние» — это обзоры на разные жизненные выборы, которые делает молодёжь.Чтобы заманить вас, поделюсь нескольким выпусками:• поступить в магистратуру в Италию, учиться по обмену в Австралии и Нидерландах• сделать тусовки работой• тратить все заработанные деньги на путешествия (как знакомо 😁)• уйти в науку• открыть бизнес (Котомка Zero Waste 🌿)• уволиться и стать блогером …и на этом список не заканчиваетсяСлушайте и вдохновляйтесь ☀️

Немного философских, но фундаментально важных мыслей в вечер воскресенья 🌙 Слушать стоит только тех, кто уже живёт так, как хочешь жить ты. Чужие советы — это отражение чужого пути, чужих страхов, чужих выборов.И если ты движешься на юг, не стоит сверяться с теми, кто идёт на север.🌙 Наш мозг всегда будет искать подтверждение тому, во что он уже верит. Так работает ретикулярная активирующая система (впервые узнала о ней из книги Аллана Пиза "Ответ" — одна из любимейших книг по сей день, рекомендую прочитать каждому). 🌙 А еще — мозг всегда будет выбирать самый лёгкий, привычный маршрут.🧠 Немного науки:В мозге есть две ключевые системы, которые напрямую влияют на то, как мы воспринимаем и проживаем жизнь.• Лимбическая система — это эмоциональный центр. Она отвечает за чувства, мотивацию, доверие и интуицию.• Неокортекс — рациональный центр. Он обрабатывает то, что появляется в лимбической системе, через язык, логику, анализ.Решения мы всегда принимаем лимбической системой.Именно поэтому мы иногда просто знаем, что что-то "мое" или "не моё", —ещё до того, как успеем это логически обосновать.Можно сколько угодно убеждать себя: «мне нужно изменить жизнь», но если внутри эта идея вызывает тревогу и страх, лимбическая система воспримет это как угрозу — и будет удерживать нас в старом. Из лучших побуждений: чтобы «защитить».🌙 Окружи себя теми, кто уже там, куда хочешь прийти ты. Смотри, как они мыслят, что для них в приоритете, какие решения принимают каждый день. Пытайся понять не только их действия, но и внутреннее состояние — как они себя чувствуют, на чём держится их уверенность, что помогает им двигаться вперёд. Пропуская это через себя, ты начнёшь меняться изнутри — и быстрее окажешься там, куда стремишься.🌙 Правильное состояние приводят к правильным мыслям, а те — к новым действиям и результатам.🌙 Fake it till you make it: прочувствуй себя уже там, где ты хочешь быть. Сначала искренне поверь, что это реально, возможно, а потом почувствуй: как ты себя ощущаешь в этой жизни? О чём думаешь, на чём фокусируешься, какие решения принимаешь? Прям вот серьёзно. Не разовые решения, а жизненные решения.Представь, что ты уже там — и задай себе вопрос: «А как бы я поступил оттуда?»🌙 Пока мы варимся в одной среде, нам кажется, что все живут именно так. С теми же правилами, привычками, установками. Но стоит нам отправиться в путешествие — и мы сталкиваемся с другими нормами, другими ритмами жизни, другими смыслами. И вдруг доходит: а кто-то ведь всю жизнь живёт иначе. Легче. Или сложнее. Свободнее. Или жёстче. Но — по-другому.«Так, значит, бывает не только так, как я привык. А как я хочу?»Там, где есть выбор — там начинается свобода.

(не задано)

🇷🇸 Pet-sitting в Новом Белграде, СербияДрузья, мои знакомые в Сербии ищут человека, желающего пожить бесплатно в их квартире две недели и ухаживать за котиками! 🐈🐈‍⬛️🐱 Это классная возможность для тех, кто давно хотел:• увидеть Белград и пожить в Сербии• встретиться с друзьями• сменить обстановку• пожить бесплатно и в компании ласковых котов🐾 Обязанности: покормить, приласкать и приглядывать за двумя котиками. Всё.Остальное время — полностью ваше.📍 Квартира находится в Новом Белграде — современном, удобном районе. В пешей доступности — три ТЦ и Супер Веро, до центра Белграда — около 30 минут общественным транспортом или 10 минут на машине.📅 Даты: 25.08 — 06-07.09📩 Писать: @klarkorall или @iyakovleva239В сообщении укажите, что вы от Виктории, и немного расскажите о себе (включая опыт ухаживания за питомцами, если он есть).