Бережем здоровье с AIЯ периодически сдаю различные анализы крови, но захотелось сделать это более системно + понять, что я упускаю. Намного лучше предотвращать, а не лечить последствия, когда все уже «вылезло».Закинул в своего Промпт-инженера, про которого я написал вам вчера, запрос «Мужчина 32 лет хочет сделать комплексное исследование, сдав анализы для выявления дефицитов веществ, а также возможных проблем со здоровьем. Мужчина занимается… (стиль жизни, параметры тела, история болезни и прошлых анализов).» На выходе получил подробную постановку задачи, которую засунул в Deep research режим в gpt o3-mini (high). Deep research – это когда вы даете нейронке задачу и она до 40 минут ходит по интернету, читает и думает. Это киллер штука, и даже предоставляемые в платной подписке за 20$ 10 таких запросов в месяц точно оправдывают эти деньги.Получил здоровенный отчет с важными и опциональными анализами, обоснованием каждого и взаимосвязями между показателями 🔥Исследования с детальной проработкой по нюансам именно вашего здоровья могут стоить десятки тысяч рублей. И тут лайфхак, за который спасибо моей бывшей, которая работала медсестрой в Инвитро (да-да, у сдачи анализов могут быть неожиданные бонусы 😄). В регионах анализы стоят примерно на 25% дешевле, чем в Москве. Поэтому жителям столицы можно совместить приятное с полезным и слетать посмотреть другой город, а авиабилеты покроет разница в стоимости анализов. Я в любом случае полечу в родной ЕКБ, сдам заодно 😉
Оставить комментарий/отзыв