Мадам Kака

Живот и пластическая хирургияНа случай, если вас уже заебал мой ахуенный живот, скажу - что я с вами абсолютно согласна - он действительно ахуенный.Собираю безмерное количество комплиментов своему животу и это, не буду скрывать, очень льстит и стимулирует постоянно выёбываться демонстрировать его. Но, знаете, что-то становится немного обидно, что многие считают это исключительно результатом волшебства пластической хирургии (заслугой умелых, сильных рук… так не в ту сторону девачки … 😑 хирурга). Я открыто рассказываю про свою операцию, не стесняюсь этого и не считаю чем-то негативным, поэтому мне также хочется открыто сказать вам, что пластическая хирургия - это не решение всех проблем, а способ получить то, что не дала генетика (или забрало время). Липосакция - это не похудение, это корректировка природных дефектов ✨Делали мне живот? Конечно. При всей моей тревожности, я предпочитаю идти ва-банк (горит сарай, гори и хата - девиз, с которым я преодолеваю всё, что мне страшно 😐), поэтому ложась на такую сложную и тяжелую операцию я взяла «пакет максимум наслаждений» и скорректировала все участки своего тела. Основная зона вмешательства была другая. Полное восстановление займет от полугода. Живот мы просто сделали чуть суше и то, что вы видите это результат симбиоза: пластика, годы спорта и правильное питание. Конечно, отдаю дань мастерству хирурга, очень боялась трогать и без того красивый живот, потому что видела плохие работы, где стало только хуже в итоге, но это не про моего хирурга.Пластическая хирургия не может сделать вам мышцы пресса - пресс делает спорт. Есть большое количество примеров среди медийных личностей, где они отсосали себе жир, но продолжили вести привычный образ жизни без тренировок и питания. И это видно. На мой взгляд, это выглядит абсолютно негармонично. Как будто человек застрял между принятием себя и попыткой всех наебать. Это не про стать лучше для себя - это про попытку всем понравится.Поэтому, если вы планируете подобную операцию, начните не с поиска хирурга, а с себя и своего образа жизни. P.s. я обязательно расскажу про всё подробнее, покажу желанные всем «до/после» в большом ролике на YouTube, когда полностью закончу восстановление.Пост про первую неделю реабилитации тут

Тяжёлый пост.Вчера увидела новость, что добровольно ушёл из жизни Максим Бельский. Он был музыкантом, монтажёром, работал со многими звёздами и долгое время был оператором у Дани Поперечного (Министерством юстиции РФ признан иностранным агентом). Я не знала его, но такие истории очень сильно меня трогают. Мне становится очень горько, потому что я понимаю, какая невыносимая боль заставляет видеть только единственный выход…Этим постом мне хочется ещё раз сказать всем нам, что обязательно нужно просить помощи. Что мы должны стараться найти любой выход, кроме этого.Ничто не длится вечно, и тьма обязательно рассеется.Это не значит, что он не старался — это лишь в очередной раз показывает, насколько невероятно хрупок внутренний мир человека…Искренние соболезнования друзьям и близким.

Давать или не давать после вкусного ужина 🍌Судя по заголовку, здесь могли бы быть рассуждения на тему «как не стать тарелочницей», если бы я была совсем в неадеквате, но так как у меня имеются проблески сознания, мы обсудим всего лишь - чаевые. Стоит ли их давать, почему и сколько? Не зря великий Тарантиновский диалог на эту тему актуален до сих пор. Кто-то считает, что человек, выполняющий работу, уже получает за нее зарплату. Кто-то - что один труд тяжелее другого, и одним стоит оставлять на чай, а другим достаточно простого человеческого: «спасибо, от души, брат».Если говорить об официантах, то, лично я всегда оставляю на чай сумму не меньше 10% от счета (округляя в большую сторону), если мне понравилось обслуживание, официант вёл себя в соответствии с уровнем заведения, был любезен, но ненавязчив (надеюсь, не запахло снобизмом…). Быть официантом - это ебейше тяжкий труд. У меня был мизерный опыт стажировки в один день (именно столько я продержалась), но этого с головой хватило, чтобы понять, насколько это тяжело. Весь день я носила бетонные плиты подносы с одного этажа на другой и попутно учила меню. Принимать заказы меня, естественно, не пускали, поэтому я только разносила. В конце дня мне выплатили 350 ₽ и пожелали доброй ночи. Интересно, они сильно удивились, что я не взяла трубку на следующий день и не вернула им форму (извините…).Официант, это не только носить, забирать, убирать, это еще и офигеть какие навыки коммуникации и понимания эмоционального фона гостя. С кем-то можно пошутить, рассказать подробнее о вине, а кого-то обслуживать молча (лично я, частенько, люблю поболтать). Еще это умение оставлять свои проблемы за пределами работы, потому что ты должен быть вежлив и приятен, вне зависимости от того, с какой ноги ты встал и как сильно наорал шеф на кухне. Для меня оставить на чай - это способ сказать: «спасибо, что сделали наш вечер таким приятным».А вы оставляете официантам на чай? А если было невкусно?

Угадайте мой любимый цвет 🎪

Иногда я как чипсы. Хрустящая, солёная, но кто-то обязательно считает меня вредной.А иногда как лимонад — внешне весёлая, а внутри бурлит тревога, от которой уже откручивает крышку.А бывало, что и вовсе — желе. Просто трясусь. Без причины. На ровном месте.Сервис Ясно и Яндекс Лавка сделали тест, который поможет понять, что именно съедает ваши силы и как это вообще проглотить без эмоционального отравления. И нет, это не пост про «попей чай и полежи».Это пост про то, что со своими переживаниями можно и нужно разбираться, и необязательно делать это в одиночку, жуя батон с плавленым сыром в три часа ночи.(хотя иногда это, конечно, тоже работает.)А если серьёзно — психолог — это не слабость, а смелость. И найти своего через Ясно также просто, как выбрать авокадо в Лавке. Попробуйте тоже пройти тест: он поможет разобраться, в чем причина вашей тревоги и как с ней справиться! А в конце вас будет ждать подарок – скидка на сессии на сервисе Ясно 🩵Пока мы все переживаем эту прекрасную эпоху тревожности, можно хотя бы не делать это в одиночку.Реклама. ООО "Ясно.лайв", ИНН 9703044223, erid: 2SDnjehFyZP