MaSemmargl

tGPT сказал:Трансгенерационная травма — это психологическая травма, которая передаётся от одного поколения к другому. Это означает, что негативные последствия тяжёлых, травматических событий, пережитых предками (например, родителями, бабушками-дедушками), могут оказывать влияние на психику, поведение и эмоциональное состояние их потомков, даже если те сами не переживали подобных событий.Примеры трансгенерационной травмы:Потомки выживших в геноцидах (например, Холокост, Голодомор).Семьи, пережившие сталинские репрессии, депортации, войны.Наследники людей, подвергшихся рабству, насилию, преследованиям.Дети и внуки людей, страдавших от алкоголизма, психических заболеваний, семейного насилия.Как она проявляется:Чувство тревоги или страха «без причины».Эмоциональная отстранённость или, наоборот, гиперзабота.Сложности с самооценкой и идентичностью.Повторяющиеся модели поведения или «семейные сценарии».Физиологические симптомы (например, хронический стресс), даже без явного триггера.Как передаётся:Через воспитание: родители, пережившие травму, могут неосознанно передавать свои страхи, стратегии выживания, эмоциональные реакции детям.Через молчание: табу на обсуждение травматических событий создаёт атмосферу неопределённости и тревоги.Через поведение и семейные установки: «Мы не жалуемся», «Надо быть сильными», «Доверять нельзя».Через эпигенетику (по некоторым исследованиям): сильный стресс может вызывать изменения в экспрессии генов, передающиеся потомкам.Опасность трансгенерационной травмыChatGPT сказал:Опасность трансгенерационной травмы заключается в том, что она может незаметно влиять на человека всю его жизнь, определяя поведение, реакции, выборы, самоощущение и даже судьбу, хотя сам источник этих проблем может быть давно в прошлом и не осознаваться.Вот основные риски и опасности трансгенерационной травмы:🔁 1. Передача деструктивных моделей поведенияПовторение травматических сценариев: эмоциональное насилие, агрессия, саморазрушение, созависимость.Привычка жить в режиме выживания, а не полноценной жизни.Постоянная гипербдительность, подозрительность, проблемы с доверием.🧠 2. Психологические расстройстваПовышенный риск депрессии, тревожных расстройств, ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство).Ощущение необъяснимого страха, вины или стыда.Эмоциональная нестабильность или, наоборот, эмоциональная «заморозка».🚫 3. Трудности в построении отношенийОтстранённость или излишняя зависимость от других.Сложности с выражением чувств, установлением границ.Недоверие к близким, страх потери, желание всё контролировать.🧬 4. Влияние на физическое здоровьеХронический стресс, который ослабляет иммунную систему.Психосоматические заболевания (например, мигрени, СРК, гипертония).Возможные эпигенетические изменения (по предварительным данным исследований, например, на потомках переживших Холокост).🔒 5. «Застревание» в прошломЖизнь под влиянием чужой (родительской или родовой) боли.Невозможность построить свою идентичность — «Я не знаю, кто я без этого груза».Повторение истории рода вместо создания собственной.Почему особенно опасна трансгенерационная травма?Потому что:Она незаметна: человек часто не понимает, откуда берутся его реакции.Она маскируется под «норму»: «У нас в семье всегда так было».Она перевоспроизводится неосознанно передаётся дальше детям

Что такое трансгенерация. Мне лень писать, вот вам

Трансгенерация раскручивается медленно, но верно. Если вы работали с трансгенерацией со мной - я не использую когнитивные методы. Это выглядит иногда как беседа. Но в этой беседе тройное послание: мозгу, подсознанию личному, родовому подсознательному. Пары тройки "бесед" + хорошая трансовая работа достаточно, чтобы спираль начала раскручиваться. Скорость зависит от силы вашего подсознания. Если оно крепко и сензитивно - распрямление может быть значимым. Но ему нужно время. Да, "беседы" можно и нужно повторять, чтобы еще раскрутить. Если мы в это утыкаемся или вы чувствуете что это важно.Но с промежутками времени, иногда полгода, иногда год. Не надо дергать спираль постоянно и поорабатывать неустанно. Подсознание вы не контролируете, не надо его торопить. Оно без вас разберется после принятого на сессии импульса.

Вспомнила, что с фиолетовым я работаю лично. По психологичкской кастрации и лишению права на агрессию. В основном с мужчинами. Вообще долгими зимгими вечерами было бы мне нефигово соорудить вам гайд по СД с маркерами коучинга - на каком уровне что коучить. Привязать программы к маркерам. И все были бы хэппи.

Блядь, как эфир прямой отвела тут с вами. Кто с чем уходит, кто что берет с собой?)))