❤️Полезности от Snezharaw

@mir_snezharaw Открыть в Telegram

Аудитория: 495 подписчиков

Категория: Блоги

Делюсь полезностями: люди, места, мастера своего дела, еда, осознания…

Статистика канала

495 подписчиков

Последние посты

❤️Полезности от Snezharaw

22 июл., 16:18

Сегодня второй раз была у Алексея на висцеральном массаже живота, а так же на практике Ладанье.👍Мощно, я вам скажу!! Через тело идет глубинная работа с подсознанием. На действующих марафонах расскажу подробнее. Приходили разные картинки в процессе, ситуации из прошлого, что-то переосмыслила, пока Алексей работал с блоками 🔥Я фанат массажей, телесных практик, как вы заметили. Нахожу, пробую сама и рекомендую лучших!!! 😇Контакт Алексея просите в личке, помимо висцерального терапевта, он к тому же еще и врач гастро-энтеролог, разочаровавшийся в медицине и фармакологии (проработав и осознав, что лечения и устранения причин в медицине нет, есть только снятие симптомов)

126

❤️Полезности от Snezharaw

22 июл., 16:10

ПОДКАСТ: ПОЛЬЗА ВИСЦЕРАЛЬНОГО МАССАЖАчасть I✅История появления висцерального массажа, этимология✅Висцеральный массаж против стресса✅Бесплодие и импотенция - выход есть✅Польза висцерального массажа для ЖКТ (гастриты, язвы, воспалительные процессы)

106

❤️Полезности от Snezharaw

22 июл., 16:10

ПОДКАСТ: ПОЛЬЗА ВИСЦЕРАЛЬНОГО МАССАЖАчасть II✅Самая уязвимая область человека по мнению ВОЗ✅Причины воспалительных процессов в организме ✅Польза висцерального массажа для сосудов✅Важность комплексного подхода

107

❤️Полезности от Snezharaw

22 июл., 16:10

СВЕЖИЙ ПОДКАСТ НА ОЧЕНЬ АКТУАЛЬНУЮ ТЕМУ🔥1. Причины запоров, вздутия и неприятных ощущений в ЖКТ2. Как висцеральный массаж борется с воспалительными процессами в организме 3. ❗️Бонус: как правильно питаться и пить, чтобы улучшить процесс переваривания пищи

❤️Полезности от Snezharaw

22 июл., 16:10

БОНУС: избавляемся от неприятных ощущений в животе, вздутия и коликов! ✅Техника приема воды:Норма приема воды - 30 мл на 1 кг веса.❗️Очень важно: не пить во время приема пищи❗️Необходимо пить за 20-30 минут до еды. И только через час - полтора часа после трапезы можно продолжать приём воды, иначе процесс пищеварения будет нарушен. Не забывайте это правило!✅Техника приема пищи:✔️Очень важно во время еды не отвлекаться на посторонние предметы: телефон, телевизор и разговоры. Еду необходимо тщательно и осознано пережёвывать (80-100 жевательных движений). ✔️Последний приём пищи минимум за 4 часа до сна, но не позже 18:00!✔️Последний приём жидкости за 4 часа до сна.Все эти простые правила помогут сохранить ваш организм в тонусе, улучшить пищеварение и наладить стул. Уже спустя неделю вы почувствуете разницу и заметите улучшения общего состояния организма ⚡️

113

Показано 5 последних публикаций.