Mrs.adson о личном

@missis_adson Открыть в Telegram

Аудитория: 421 подписчик

Категория: Блоги

Алёна. Фитнес тренер. Богиня кулинарии. Мать лучшего сыночка.
inst: @mrs_adson
vk: vk.com/mrs_adson

Статистика канала

421 подписчиков

Последние посты

Mrs.adson о личном

26 июл., 22:26

У нас с @styushaminaeva визитная карточка - лицо на фото

151

Mrs.adson о личном

26 июл., 22:11

По планам сегодня максимально отдых

153

Mrs.adson о личном

26 июл., 17:07

Сегодня грудь и плечи радостно убивались под:30 seconds to mars Falling in reverseAdeptElectric callboyArchitectsЕсли я занимаюсь одна - всегда в наушниках. Мне не мешают окружающие люди. Просто выбор музыки в этом месте очень специфичен. Сначала они включали ретро фм. Потом один из тренеров приносил колонку, на которой включал очень какую-то древнюю попсу. Сейчас ребята переключились на новую радио волну с более современными песнями, но Лолита, Дима билан, Асти, Гагарина, Мари Краймберри, Люся Чеботина и другие подобные исполнители не особо вдохновляют поднимать железяки.

166

Mrs.adson о личном

26 июл., 16:58

Просто посмотрите на это лицо. Когда я увидела описание упражнения в плане, подумала: что за жимы для бедных? Спросила у тренера, нафига нам это. Тренер заверил, что я пойму, когда попробую. Поняла с первого раза.

165

Mrs.adson о личном

25 июл., 22:47

У меня новый любимый видос ❤️

194

Показано 5 последних публикаций.