доброе утро! хочется дать немного базы. может быть кому-то это покажется смешным или слишком обыденным но я этими сподвижками реально горжусь.как же пиздато прислушиваться к своим чувствам.почему-то я никогда раньше этого не умела, только в самых редких случаях, когда уже реально какой то ужас происходит. не знаю насколько это распространено (потому что раньше я думала, что все +- чувствуют мир так как я но оказалось что очень мало кто…), но к примеру: общаешься с человеком, чувствуешь какую-то тревогу отторжение несогласие, ну в общем что-то неприятное или даже обидное, и все равно улыбаешься в ответ и …. как-то… (в пользу собеседника конечно же) рационализируешь сказанное им. ну в стиле «да, все верно говорит. это я не права. что это я расчувствовалась? успокоилась быстро!» (мне сейчас как-то грустно писать такие слова но это то как я обращалась с собой раньше). я не знаю с чем это связано, наверное с большой неуверенностью в себе. или с запретом на то, чтобы злиться или обижаться, проявлять эмоции. я думаю там много причин…сейчас мне все еще страшно заходить в конфликты или высказывать свое мнение, когда мне что-то не нравится, но я хотя бы стараюсь это делать! и в некоторых случаях даже не так страшно.и приятно что внутренний диалог из «угомонись дура» превратился в «да…что-то какая то хуйня….мне не нравится…я это знаю»
Оставить комментарий/отзыв