Без выходных

Незабываемое ощущение, когда ты выложился на 100% и доволен собой или как я вернулась к групповым тренировкам в зале.Со спортом я подружилась далеко не сразу. Это точно сага о любви и ненависти. Все, что я запомнила со школьной поры про спорт – это попытки не умереть на кроссе. Потом был вуз и вечная усталость от марафонов не по бегу, а подготовкой к семинарам и экзаменам.Так что первые попытки прикоснуться к чему-то спортивному случились, когда с учебой было покончено. А я решила, что хочу быть человеком, который знает, где у него пресс. Но в этом было много действий с упором на силу воли и дисциплину. И совсем мало про удовольствие. Но, не смотря на это, я довольно долго продержалась.А потом первый личностный кризис и поиски того, чего я хочу на самом деле. От спорта отвадило, чтобы прийти к нему снова спутся несколько лет не через «надо», а «хочу». Теперь я свои кроссы бегала не для оценки, а взамен получала море эндорфинов.И вот я в новой точке, где последние два года спорт присутствует в жизни небольшими урывками, где в ритме жизни с ребёнком приходится подстраиваться.Сначала это ощущалось, как потеря. Что как прежде уже не получится, а форма и выносливость безвозвратно утрачены. Но зная силу маленьких шагов, я выбираю по чуть-чуть, чем совсем никак. Сначала 10 минут дома, потом 20, 30. И вот сегодня я выдержала первую часовую тренировку в зале. Повод для маленькой радости.А как у вас дела со спортом? Дружите? Что предпочитаете?

РОЗЫГРЫШ 🎊 Дарим вам маленькие радости, которые точно поднимут настроение!Что можно выиграть?🥇1 место — мини‑холодильник для косметики и крем для рук the act 🥈2 место — книга «Малышка Жираф. Приключения в саванне»Как участвовать?Подпишись на каналы:▪️Мамские секреты▪️Че Танюч?▪️Без выходныхБудь активным на всем протяжении розыгрышаНажми кнопку «Участвовать» 💌 Итоги подведем 1 августа!Участвовать можно из любой точки России.Участников: 181Призовых мест: 2Дата розыгрыша: 13:00, 01.08.2025 MSK (6 дней)

Последняя покупка, от которой я в восторге больше всего – постер-алфавит. Во-первый, он выглядит красиво и эстетично. Во-воторых, он действительно привлекает внимание, и уже за неделю Соня выучила большинство картинок и безошибочно показывает что-где. Еще одна игра: найти предмет в доме с постера. 🛍 ссылка

Побуду немного блогером-обзорщиком. Мы только начинаем свой путь исследования детского Санкт-Петербурга, и вот мой отзыв по горячим следам от посещения Океанариума в ТЦ Нептун. По воспоминаниям, когда я была там самый первый раз еще в годы своего студенчества, он казался мне больше. А в итоге прошли его минут за 15-20. Но все равно было что посмотреть. Мы пришли к часу дня, и очередь была ещё не большая. На обратном пути она была уже до выхода из ТЦ.Взрослый билет стоит 900 рублей, детям до 4х лет бесплатно. Показывать свидетельство о рождении не пришлось. Но на всякий случай оно с собой тоже было.Внутри было достаточно тесно из-за толпы, но темне менее пройти к каждой точке осмотра было возможно. Больше всего запомнились аквариум с осетрами и сомами, но ребёнка они немного пугали. Другое дело тропические рыбки, тоннель с акулами, тюлени, выдры, скаты. Совсем маленькие аквариумы мы не смотрели, чтобы сильно не уставать. У самых живописных точек, например, у вертикального аквариума с подсветкой, можно было сделать фото на профессиональную камеру за доп плану. Мы отказались.Жалко, что не получилось попасть на кормление тюленей. Оно проходит каждый день в 11:30 и 17:30. По времени нам было не удобно ждать.В конце зашли в сувенирный магазинчик. Наш улов: тематические атласы с наклейками, магнитная рыбалка и те самые бусы и брошка. Я бы ещё что-ниубдь купила, но долго выбирать уже не было желания.А вы были в Океанариуме и в каком городе?#детскийпитер

Два года назад с 15 на 16 июля я пережила свою самую долгожданную и самую сложную ночь одновременно.А уже сегодня я мама двухлетки, и этот опыт ни с чем не сравнить. И, конечно же, это праздник дочери, для нее и про нее. Но я чувствую, что это и мой день тоже.И событийно и чувственно он отличался от прошлогоднего. Малышка уже достаточно возрослая, чтобы понимать, что она в центре внимания. С интересом изучала каждый подарок, задувала свечку, красовалась перед зеркалом в платье.Я тоже изменилась за этот год. Стала еще более устойчивой и гибкой, научилась адаптироваться под переменчивое настроение ребёнка и его «хочу» и «не буду», держать в уме тысячу мелочей и не сходить от этого с ума, отпускать контроль и импровизировать. Так у меня не было чёткого плана на этот день. Но в нем было все, что нужно: смех, радость, поздравления, солнце, тепло и новые впечатления. Мы позавтракали тортом, распаковали подарки и пошли гулять на полдня. Оказались в Океанариуме, поглазели на сомов, тюленей, акул, выдр и других обитателей. Без сувениров от туда тоже не ушли. Соня стала обладателем бусов из ракушек, а я брошки-рыбки. Потом нас ждала прогулка в парке, где мы гоняли голубей. Что поделать, если это любимое занятие. Когда я говорю любимое, я не шучу. Ведь первое осознанное и сложное слово Сони после «мама» и «папа» стало «птица». Поэтому у нас на торте птички, а подарком энциклопедия про птиц.С интересом жду, каким будет этот день еще через год. Когда дочь станет настоящим соавтором этого дня, и сможет рассказать о своих желаниях, чтобы я их исполнила.#др_двухлетки