MURTAZALIEVA | бьюти-дневник

@murtazalieva_zn Открыть в Telegram

Аудитория: 2 110 подписчиков

Категория: Блоги

Инст : murtazalieva_zn
Связь со мной @murtazalievazn ❤️

Статистика канала

2 110 подписчиков

Последние посты

MURTAZALIEVA | бьюти-дневник

04 июл., 22:36

🎀 Рубрика #пустыебаночки возвращается в новом формате!

678

MURTAZALIEVA | бьюти-дневник

24 июн., 23:37

• заложник еды чувствовала себя именно такой сегодня, когда не понимала почему я открываю дверь холодильника, почему я беру в руки еду, я ведь только недавно позавтракала/ пообедала/ поужинала. из личных наблюдений - голод накрывал когда становилось скучно, после небольшого стресса, усталости. • что делала? читала книгу, игралась с малышом, разговаривала с подругами. Мои посты выглядят сейчас как заметки психопата, но я искренне делюсь с вами своими изменениями в худшую сторону, как внешними, так и внутренними.

997

MURTAZALIEVA | бьюти-дневник

24 июн., 23:16

• новый бьюти-девайс LED - маска, кажется только ленивый не рассказывал о ней и уж тем более не видел.Выбрала бренд Yamaguchi, больше вызывал доверие, чем остальные.| Принцип работы основан в воздействии на разные слои кожи лица световых волн определенной длины, цвет волны определяет слой кожи, на который будет воздействие |Состояние кожи сейчас оставляет желать лучшего, восстановление после беременности займет много время и я хочу в режиме реального времени делиться с вами результатами. Мой блог должен приносить пользу!

701

MURTAZALIEVA | бьюти-дневник

24 июн., 12:36

• На весах - 600Вес сейчас для меня не важный показатель, фокус направлен на состояние организма в целом. Сон, бодрствование и формирование правильных пищевых привычек.После беременности, как и полагается, большинство набирает вес из-за стресса, жизнь меняется настолько сильно, что еда - единственный источник удовольствия, особенно ночью, когда ты можешь побыть одна и в тишине. К счастью, я вернулась в былую форму, но и ДО у меня было не ВАУ. В беременность я шла уже с лишним весом, однако к весу сейчас прибавились дефициты, плохое состояние кожи и отсутствие режима дня.

684

MURTAZALIEVA | бьюти-дневник

23 июн., 23:00

Хранение круп и специй :арт : 139792461арт : 178951496

629

Показано 5 последних публикаций.