SunnyWind

SunnyWind

Аудитория: 407 подписчиков
Категория: Блоги
Место для тех, кто ищет смыслы.
Я — психолог и автор. Пишу тексты о жизни, людях и внутренних трансформациях. Помогаю увидеть важное и разобраться в себе.
📍запись на консультацию: @NatalyDikareva

Статистика канала

407 подписчиков

Последние посты

SunnyWind
Продолжим говорить о мечтах и о смелости заявлять о себе этому миру.Путь к реализации мечты редко бывает прямым, почти всегда – неудобный, часто через личностные кризисы. Он требует дисциплины, труда, честности с собой. Но есть ещё один обязательный ингредиент, без которого всё рушится -- это внутренняя опора. Та самая способность встать и сказать: «Вот я. Вот, что могу. Вот, что хочу предложить».У меня есть подруга — невероятно тонкий, чувствующий и поэтичный человек. Помимо своего основного бизнеса – бюро переводов, она пишет стихи, тексты песен. Всё это долгое время оставалось в столе или было доступно узкому кругу близких.Однажды она решила написать Билли Новику. Взяла и отправила ему свои стихи. Без знакомых, связей, “заслуженных званий”, просто почувствовала: могу.И он ответил. И они начали работать. Это было непросто — как и любые творческие коллаборации, требовало тонкой настройки, терпения, поиска нужных слов. Но случилось чудо: родился текст и есть вероятность, что вслед за текстом появится и песня.А ведь могла и не появиться. Если бы сказала себе: «Кто я такая?» Если бы осталась в тени. Если бы испугалась показаться навязчивой, смешной, “не на уровне”.Это история не про удачу. Она про переход от “я не имею права” к “я могу”. Про то, как важно заявить о себе. Понять свои ценности, увидеть свои ресурсы, осмелиться делиться своими знаниями — это уже не про инфантильную мечтательность. Это шаг взрослого человека, у которого есть внутренняя опора.Если ты чувствуешь, что давно носишь в себе идеи, тексты, предложения, которые не решаешься озвучить — это не случайно. Значит, внутри есть кто-то, кто всё ещё ждёт разрешения на быть.И если ты хочешь этот голос услышать — я рядом. Психологическая работа часто начинается не с громких манифестов, а с тихого: неужели так можно? И продолжается до уверенного: Я есть. Я ценен. И я иду.
335
SunnyWind
Превью публикации
Когда мы были детьми, мы мастерили — строили из кубиков, лепили из пластилина, рисовали принцесс и фантастические машины, сочиняли сказки и стихи. Делали все это, потому что нам было интересно.Потом бежали к родителям, показать нашу такую хрупкую еще вселенную, по сути, часть нашего внутреннего мира выворачивали наизнанку. И так хотелось услышать: «Ого, ты сделал это? Здорово! Я горжусь тобой». Но часто слышали совсем другое: «сделал бы что-то полезное» или не слышали ничего.Так внутри поселилось сомнение: а имеет ли значение то, что я делаю? А я сам имею ли ценность, если не приношу "пользы"? И с тех пор, даже во взрослом возрасте, мы продолжаем искать одобрительный и поддерживающий взгляд. Пытаясь заслужить, подстроиться. Обесцениваем свои таланты, успехи и достижения. Как будто бы до сих пор кто-то внутри говорит: «Этого недостаточно. Надо еще больше стараться. Так все могут» А ведь нам по-прежнему нужно немного, просто услышать: «Как же круто у тебя это получается! Горжусь тобой и очень тебя люблю!»Мы выросли и теперь можем говорить эту фразу сами себе. Только научиться быть себе поддерживающим, тёплым, надёжным взрослым часто оказывается сложнее всего. Бывает, что на это уходит много времени, но результат определенно превзойдет ожидании.
237
SunnyWind
Превью публикации
Бывают дни, когда время сильно ускоряется. Йога. Консультация. Рабочая встреча. Офис. Ещё одна консультация. Институт. Когда вечером возвращаюсь домой, есть ощущение нереальности всего происходящего, но в тоже время глубокой удовлетворенности. Наверное, я просто по-другому не умею и не хочу.
251
SunnyWind
Превью публикации
Что общего у яхтинга и психотерапии? — спросила я в одной из соц сетей. И один прекрасный мужчина мне ответил: «Престижно, но нахуй не нужно. И укачивает»И орала я долго. 😂 Ибо это и правда смешно. Но скорее говорит о том, что человек не знает, что такое яхтинг и тем более психотерапия. Престижно? Я бы сказала трендово, однако это точно не о настоящей терапии и не о трушном яхтинге. Не нужно? Видимо человек не был в длительной терапии и тем более в яхтенных походах. Когда ты приближаешься к точке В , ты уже совсем не такой, каким выходил из точки А. И не заметить это сложно. Укачивает? Вот тут соглашусь. В пути может и укачать, потому что штормит и там и там. Иногда после сессий думаешь: «да нафиг я вписался во все это?» Но проходит время и начинаешь ждать нового похода, как в море, так и в глубины бессознательного.
293
SunnyWind
Превью публикации
Итак, про мечты! Как часто мы их предаем, «забываем», делаем вид, что не мечта и была. Все что угодно, лишь бы не сталкиваться со страхом. Потому что, чем ближе к мечте, тем больше страха - «а вдруг не получится?» или, что бывает даже хуже — «а вдруг получится!». Придётся меняться, выйти за привычные рамки, встретиться с сопротивлением близких. Отпустить тех, кто не идёт с тобой.Когда мне сказали, что Анатолий Геннадьевич Кисмерешкин построил яхту сам, я подумала: "да не может быть! Может что-то переделал, но не с нуля же!" Ан нет, с нуля! Точнее с мечты! — Анатолий, как вы решились на строительство яхты?— А я с детства об этом мечтал. Когда был маленький лучше всех в деревне вырезал кораблики из дерева. Мои никогда не тонули! Потом были более серьезные конструкции. — Но вы же не конструктор, не инженер, как вы смогли ее построить? — я все еще не верила и искала подвох. — 20 приездов на Моховую с жалобами на глаза, несколько ожогов, много литературы, старых журналов, 13 лет труда и вот в 2022 году Сатку спустили на воду. Анатолий 30 лет проработал в уголовном розыске. «Жуликов ловил». "Сатка" — его вторая яхта. Первый ботик он сделал в 2006 году из старого корпуса лодки. Понял, что все же хочет большую настоящую яхту.— Я нарисовал ее на листе бумаги. Потом нашел проектную документацию на английском языке, изучал, читал и продолжал мечтать. Идеи по ночам снились, вскакивал и бежал записывать. Сначала жена не поддерживала мою идею. Ещё бы на участке 6 соток удумал яхту строить! А потом втянулась и стала помогать. «А потому что на моих розовых клумбах домашнюю верфь развернул , хотелось, чтобы скорее закончил». Валентина, супруга Анатолия Геннадьевича, достойна отдельного рассказа. Такую нежность и преданность не часто встретишь в современном мире. Откуда же такое интересное название? Сатка — это городок в Челябинской области, откуда родом Анатолий Геннадьевич. Вот так не имея специального образования, просто по книгам, журналам и благодаря внутреннему огню родилась «Сатка». «Сатка» — это не просто лодка. Это доказательство, что можно начать в любом возрасте. Что мечта не обязана быть рациональной, логичной или понятной другим. Она обязана — быть настоящей.И когда я увидела, как семидесятилетний Анатолий Геннадьевич взбирается на мачту со скоростью мальчишки, я поняла: мечта — это не про результат. Это про то, кем ты становишься, пока идёшь к ней.
374

Оставить комментарий/отзыв

Рекомендации

by smishok 🧸

by smishok 🧸

@bysmishok
427 подписчиков

Тут живёт гитара Миши 🎸 ЧатЕк: https://t.me/+yd7P3qturZRmOThi

Dirty.илюша 🪬

Dirty.илюша 🪬

@ilya_dirty
394 подписчиков

вета

вета

@wnertrr
403 подписчиков

Жизнь ДАШИ️️️️️

Жизнь ДАШИ️️️️️

@ghgjkjfdjndzdjsue4afvbr
396 подписчиков

Официальный телеграмм канал посвященный Даше и команде Жизнь ДАШИ. По вопросам и сотруничеству писать на п...

Роскошь быть собой

Роскошь быть собой

Приватный
394 подписчиков

Жанна Жукова:

малина

малина

@xsxsda
452 подписчиков

@danetblun yt 🙏🏽✝️

гринфилд ⸸ ᴿ ᵉ ᵈ

гринфилд ⸸ ᴿ ᵉ ᵈ

@creenfleid404
3 подписчиков

✧・゚: *✧・゚:*.・゜-: ✧ :- † † щит-пост — @cr4enFieLd анонимка — @creenfleid_bot

МеньшеАда

МеньшеАда

@maisamor_porfavor
412 подписчиков

Размещаю тут всякие штуки, которые не дают окончательно отчаяться. Если хочется чем-то поделиться – @marzipank...

🫀Откровенно с Доктор Томи

🫀Откровенно с Доктор Томи

@tomirisMD
432 подписчиков

- откровенные разговоры как с близкой подругой - рефлексия о работе в США, медицине, подготовке к USMLE - мы...

Культурные авантюристы️

Культурные авантюристы️

@kultirnie_avanturisty
419 подписчиков

Сообщество любителей невероятных приключений и авантюр! https://t.me/kultirnie_avanturisty/756 Создатель @jul...