вопрос: как после пережитого негативного опыта, разбитого сердца и боли не бояться вновь открываться людям и строить с ними новые крепкие связи? и в контексте романтической привязанности, и дружеской 🥺здравствуйте, котик! нравится ваша уверенность в моей непогрешимой мудрости……….. учитывая, что последний раз я по-настоящему была в отношениях пять лет назад ахах. давайте так: я не думаю, что можно совсем перестать бояться — отношения подразумевают степень уязвимости, на которой всплывают все угловатости и неудобности характера. мало кто способен продемонстрировать их без страха «от меня ПРЯМ СЕЙЧАС откажутся». уже как минимум это делает идею «отношений без страха» — утопией. что касается негативного опыта… здесь, я думаю, все достигается наличием ресурса и упражнением. на первый, второй и даже третий год расставания я была на свиданиях с замечательными мальчишками — но мне все еще было плохо, я никак не могла заставить себя довериться им или хотя бы в достаточной степени ими заинтересоваться. и вот, когда я уже начала бояться, что функция влюбленности мне больше недоступна (ну да!! драматично!!!), я сильно и как-то слепо влюбилась! и понимаете, это просто случилось — я не готовила себя морально, не проверяла человека с лупой, при первом нашем контакте он вообще меня жутко выбесил ахах. но потом что-то щелкнуло — и я не смогла заставить себя отказаться от этого чувства. сразу скажу — в конечном итоге у нас ничего не вышло, мы хорошо поговорили и стало понятно, что отношения тут не сложатся. но и в этом был абсолютно замечательный опыт — мое полуживое сердце прожило полный цикл влюбленности и её отпускания, и осталось в порядке. а с товарищем крашем мы до сих пор прекрасно друг к другу относимся и очень тепло общаемся. мысль, которую я пытаюсь донести, заключается в том, что страх, вероятно, никуда не денется… просто однажды вам встретится человек (и не один), интерес к которому его перевесит. добавьте к этому терапию, нарабатываемый опыт, взращенную твердость характера — и поверьте, однажды вы проснетесь и обнаружите, что у вас ничего не болит… и что без фоновой боли всё вдруг даётся легче. я вам обещаю!в дружбе, на мой взгляд, работают те же механизмы… (с той лишь разницей, что вам не хочется стащить с потенциального друга трусы 💀) вдобавок, мне кажется, что мне стало проще доверять людям и идти в дружбу, когда у меня появился костяк друзей, который не исчезал, насколько бы непредсказуемо сложной не становилась моя жизнь. мои страхи: просить о помощи, внимании, делиться уязвимым и нелицеприятным — снова и снова сталкивались с абсолютным пониманием и поддержкой. так что им ничего не осталось, кроме как собрать чемоданчики и эмигрировать в самые отдаленные и темные уголочки моего мозга 🙏🏻 я думаю, что время действительно лечит, люди лечат, положительное подкрепление ОЧЕНЬ лечит. главное не торопите себя. рано или поздно силы и желание просто появятся ❤️
Оставить комментарий/отзыв