Лëша про Травы

Лëша про Травы

Аудитория: 61 500 подписчиков
Категория: Здоровье и фитнес
🌿 Здесь самое сочное о пользе Трав для здоровья.

Всё про лекарственные растения, травы и дикоросы, способы их применения, рецепты и противопоказания.

Канал травника Алексея Пешкова

Для связи: @rodtravnik
РКН: clck.ru/3KY7Zn

Статистика канала

61 500 подписчиков

Последние посты

Лëша про Травы
Превью публикации
Она входит в ТОП-5 самых используемых трав в мире🪷 Друзья, без лишних слов. Как же это здорово - взаимодействовать с травами, неспешно собирать их в приятный летний день. Особенно когда дело касается ароматных растений вроде Ромашки аптечной.🌿 Ромашка аптечная знаменита своим широким применением. Она помогает при недугах лёгких и ЖКТ, ею полощут рот при воспалениях десен и зубной боли. Она же применяется при воспалениях в женской и мочеполовой сфере, активно используется при кожных проблемах, в косметической области, при выпадении волос и себорее. Входит в состав спазмолитических, обезболивающих и успокаивающих сборов.🧺 Собирают у Ромашки цветущие корзинки. Стараются застать фазу, когда белые “лепестки” находятся в горизонтальном положении, чтобы при сушке сырье не так сильно осыпалось. Сушат в тени при комнатной температуре в хорошо проветриваемом помещении.Вот здесь мы с вами разобрали 7 рецептов с Ромашкой аптечной и противопоказания. А теперь - чуть подробнее про ее свойства по мотивам моего видео:Это - одно из самых популярных лекарственных растений в мире.“Трава 2025 года”, “Трава от всего” и “Символ России” - таковы три статуса этого растения.Ромашка снимает спазмы желудка и кишечника, нормализует пищеварение. Ее применяют при метеоризме, гастрите, язве, колите, дисбиозе, синдроме раздраженного кишечника.Она устраняет тревоги и действует успокаивающе. Поэтому помогает при бессоннице, депрессиях, головной боли и раздражительности.Её сильный противовоспалительный и жаропонижающий эффект используют при кашле, простуде, ангине и бронхите.Она снижает аллергические реакции. Её применяют при астме, укусах насекомых, аллергических гастритах.Наружно она помогает при ожогах, экземе, гнойных ранах. Ею полощут рот при стоматите, гингивите, пародонтозе и промывают глаза при воспалении.#свойства #ромашка #жкт #лёгкие #женские #зубы #кожа #геморрой #язва #гастрит #колит #проктит #гингивит #стоматит #бронхит #ангина #экзема
4 970
Лëша про Травы
Превью публикации
7 рецептов с Ромашкой аптечной - гастрит, бронхит, мигрень, угри, бессонница, зубная боль🌼 Ромашка аптечная входит в ТОП самых популярных лекарственных растений в мире. А Ромашковый чай любим и знаком даже детям (у которых нет на нее аллергии, разумеется, ведь такое тоже бывает).Ромашка, как и Тысячелистник, о котором я писал чуть ранее, обладает выраженным противовоспалительным действием и помогает снимать спазмы с гладкой мускулатуры самых разных органов и систем: бронхов, пищеварительного тракта, желчевыводящих путей, мочевыделительной системы.🥣 Даже уже этих действий Ромашки достаточно, чтобы понять широту и универсальность ее применения при самых разных недугах. А более полное описание ее свойств потребует отдельного поста, чем и постараюсь заняться позже.☝🏻 Хочу подчеркнуть, что Ромашку аптечную постоянно путают с большим количеством других растений, соцветия которых имеют характерный “ромашковый” вид: Нивяник обыкновенный, Мелколепестник однолетний, Трехреберник непахучий и т.д.Это все - другие растения со свои собственным набором полезных свойств, не обязательно совпадающих со свойствами Ромашки аптечной.📔 Давайте посмотрим на примеры рецептов с Ромашкой:1. Угри, экзема:20г измельченных сухих цветков на 200мл кипятка, настоять 1ч, процедить. Применять для обмывания кожи при угрях и для примочек при экземе.2. Простуда, бронхит:10г измельченных цветков на 200мл воды, нагреть на кипящей водяной бане 30мин, охладить, настоять 3-4ч, процедить, отжать. Добавить кипяченую воду до первоначального объема. Принимать по 1/3-1/2 стакана 2-3 раза в день.3. Гастрит, колит, неврастения, вздутие кишечника:2ст ложки цветков залить 500мл кипятка, настоять в термосе, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.4. Гингивит, стоматит, пародонтоз, фарингит, ларингит, катаральная ангина:10г цветков на 200мл воды, нагреть на кипящей водяной бане 15мин, настоять 2ч, процедить, добавить кипяченую воду до первоначального объема. Принимать по 1/3-1/2 стакана 2-3 раза в день - для полоскания рта и горла.5. Мигрень, повышенная возбудимость, бессонница, зубная боль, судороги:1ст ложки цветков залить 250мл кипятка, настоять ночь в термосе, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.6. Хронический колит, геморрой:10г цветков на 200мл воды, нагреть на кипящей водяной бане 15мин, настоять 2ч, процедить, добавить кипяченую воду до первоначального объема - использовать для клизм по 30-50мл.7. Парапроктит, воспаление геморроидальных узлов:1ст ложка растительного масла, отвар Ромашки 6г на 200мл на одну клизму.* Все рецепты - только для ознакомления и иллюстрации народных методов. Перед использованием проконсультируйтесь с врачом.📌 Противопоказания:* индивидуальная непереносимость* беременность (аккуратно)* аллергия на пыльцу Амброзии (возможна перекрестная реакция)* склонность к поносам (аккуратно)* аккуратнее при приеме антикоагулянтов* в больших количествах может вызывать рвоту#рецепт #ромашка #жкт #лёгкие #женские #зубы #кожа #геморрой #язва #гастрит #колит #проктит #гингивит #стоматит #бронхит #ангина #экзема
9 210
Лëша про Травы
Превью публикации
9 вопросов по травам для здоровьяДрузья, вчера в сториз, которые веду в ВК и Запретграме, я продолжил еженедельную рубрику ответов на самые разные вопросы. В основном, спрашивают про травы (за жизнь - гораздо реже 😊), а вопросы часто повторяются. Поэтому я решил некоторые ответы публиковать и здесь.Сразу хочу оговориться, что такой формат очень лаконичен и не позволяет дать достаточно исчерпывающий ответ в контексте применения трав при конкретном недуге. Например, спрашивают про травы при желчнокаменной болезни (ЖКБ).Как тут ответить одной фразой, когда в моем курсе "Родовой Травник" есть целая лекция по фитотерапии ЖКБ:* длительностью более 3 часов* на 100+ слайдов* 6 групп трав (желчегонные, гиполипидемические травы и т.д.)* таблица противопоказаний некоторых групп (к примеру, подгруппа холекинетиков)* рекомендации по диете* подробный разбор 8 травяных сборов, состоящих из 6-10 трав разных группЧтобы было понятно, давайте приведу аналогию:👨‍🦱 Мужской пример: "В моей машине полетел двигатель. Мне какой ключ взять для того, чтобы все исправить? Ключ на 17 подойдет?"👩‍🦰 Женский пример: "Хочу сварить борщ. Мне какой овощ для этого взять? Петрушка подойдет?"То есть, и починка двигателя, и приготовление борща - это глобальные вопросы, которые не решаются одним ключом или одним овощем. Тут нужна инструкция или рецепт, правильный набор инструментов/ингредиентов, правильная последовательность действий и т.д. И тогда получится желаемый результат.Поэтому некоторые из моих ответов носят сугубо упрощенный вариант, чтобы дать общее представление: "Да, Петрушка в борщ - нормально" 😊Кстати, уже скоро открою предзапись на 2й поток своего курса по травам. Для самых первых - будут супер-условия, которые мы не делали на предыдущем потоке. Кому интересно - ставьте 🔥А я снова отправляюсь в луга, поскольку манят несобранные соцветия Ромашки лекарственной, а яркие шляпки Календулы также намекают на то, чтобы я меньше спал и больше взаимодействовал с травами 😄 Ох, как же я люблю лето!#ответы
10 500
Лëша про Травы
Превью публикации
10 рецептов с Тысячелистником - гастрит, язва, анемия, астма, женские недуги🌿 Не знаю, как у всех, но лично для меня Тысячелистник является ключевым растением, которое я стараюсь заготавливать при любом раскладе.Его относят к травам из группы горечей, однако, как по мне, - он не очень-то и горчит. Во всяком случае, собранный в нашей местности, он не делает настои и отвары горькими. Поэтому я смело закидываю его в термос с утренним чаем раза по 3 в неделю. Естественно, не менее десятка других растений отправляются вслед за ним. Фитосборы - наше всё 🥣🪷 Тысячелистник достаточно универсален и широко применяется при недугах ЖКТ, лёгких, печени, почек, кожи, мозга, в женской сфере. В этом отношении я люблю подчеркивать, что его махровые “тысячи листьев” - будто Знак, которым он словно намекает на свою применимость от тысячи болезней.В ряде культур его считают травой долголетия, а некоторые старые травники называют Тысячелистник “Спасением от всех болезней”. На моем курсе в сентябре будем рассматривать его свойства, Знаки и говорящие народные названия подробно.📔 Давайте посмотрим лишь малую часть рецептов с Тысячелистником:1. Анемия:100 г сухой травы с цветками залить 2 л водки, настоять 2 недели. Пить перед едой по 2 ст ложки, разведя в половине стакана воды.2. Нарушение менструального цикла (аменорея, метроррагия):Летом принимать по 2 ст ложки сока травы 3 раза в день перед едой.3. Хронический гастрит, язва желудка и кишечника:1 ст ложку травы залить 1 стаканом горячей кипяченой воды в эмалированной посуде, кипятить на водяной бане под крышкой 10-12 мин, помешивая, охладить в течение 45 мин в комнате, процедить, отжать. Довести объём до 200мл кипяченой водой. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 20мин до еды.4. Сильные боли в желудке, спазмы, диспепсия:Чай из цветков Ромашки и Тысячелистника - по 1 ст ложке на стакан кипятка. На область желудка кладут грелку.5. Гастрит с пониженной кислотностью:20 г сухой травы на 2 стакана воды, кипятить 10-12 мин, настаивать 1 ч, процедить. Принимать от 2 ст ложек до 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды.6. Астма:2 ст ложки травы на 1 л воды, кипятить на слабом огне 20 мин, настоять 40 мин. Пить по 1/2 стакана 4 раза в день независимо от приема пищи. Курс - от 2х недель до 3-4 месяцев.7. Для аппетита, улучшения обмена веществ, при болезни печени и женских:Смешать свежий сок травы с медом по вкусу и принимать по 1ч ложке 3 раза в день.8. Геморрой, раны:30 г травы залить 1 л воды, кипятить 10 мин на слабом огне, процедить и принимать для обмываний раневой поверхности. Можно добавить 10 г цветков Ромашки или равное с Тысячелистником количество Крапивы. При геморрое - прикладывают смоченную холодным отваром салфетку к геморроидальным узлам и ставят лечебные клизмы.9. Дисменорея:Тысячелистник, Мелисса, цветки Ромашки - по 50 г. 1 ст ложку заварить в 250 мл кипятка, настоять, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.10. Маточные кровотечения, кровохарканье:Чай из цветков пьют по 3 стакана в день.* Все рецепты - только для ознакомления и иллюстрации народных методов. Перед использованием проконсультируйтесь с врачом.📌 Противопоказания:* беременность (вызывает сокращение матки)* лактация* детям (аккуратнее)* повышенная чувствительность* индивидуальная непереносимость* аллергические реакции* при гипотонии - аккуратнее с длительным применением* может увеличивать чувствительность кожи к солнечному свету при длительном применении в больших дозировках#рецепт@nektarica #тысячелистник #жкт #женские #лёгкие #гастрит #анемия #астма #геморрой #аменорея #метроррагия #кровотечения #боль
14 700
Лëша про Травы
Превью публикации
У меня нехватка в организме…И я подозреваю, что у многих она имеется. Если да, - ставьте 🐳. Посмотрим, сколько нас таких.Это, знаете, как крик души, когда я вижу, что некоторые люди грамотно подошли к планированию своего отдыха, включив морюшко в свой график. Ну и для чурчхелы там, наверное, нашлось местечко. Хотя последнее лично для меня не критично.Но у меня активный период заготовок и сушки, поэтому если я и скучаю по водной стихии, то весьма недолго. Потом беру корзинку и растворяюсь в океане трав.Как вы, друзья? На море уже были? Планируете? Или также, как я? 😁#сториз
16 900

Оставить комментарий/отзыв

Рекомендации

Мастер - Йога

Мастер - Йога

@master_joga
61.9K подписчиков

Авторский блог по йоге На этом канале ты найдешь: – основы йоги – правильные асаны – основы медитации Прайс...

Пенсионеры и Здоровье

Пенсионеры и Здоровье

Приватный
61.7K подписчиков

Подписаны 10 ваших друзей ….

@100_sv

@100_sv

@sveta100_sv
61.8K подписчиков

@100_sv

Ксения Бесчетнова. Кинезиофитнес

Ксения Бесчетнова. Кинезиофитнес

@kseniya_beschetnova
61.2K подписчиков

Фитнес. Лицо. Тело. Тренировки, которые приносят результат https://kinezioclub.com/y/bfa0f3a

Spirit. Fitness

Spirit. Fitness

@spiritfitness_official
60.9K подписчиков

Фитнес с оплатой за месяц. 37 клубов в Москве, Санкт-Петербурге, Казани и на Урале🧡 🏋🏻 Запись на пробную тре...

Анастасия Лунегова. Здоровый фитнес.

Анастасия Лунегова. Здоровый фитнес.

@anastasiyalunegova
60.8K подписчиков

Тренирую безопасно при грыжах, артрозах, протрузиях и слабом тазовом дне. Все курсы на LUNEGOVA.RU

Кульдикова Анна

Кульдикова Анна

@kulda_life
60.6K подписчиков

ПП Рецепты, тренировки Сотрудничество @anyaa_smm № 5768023398

Usmanova и GymTeam

Usmanova и GymTeam

@withusmanovakate
59.8K подписчиков

Программы чемпионки России по фитнес-бикини и создателя платформы GymTeam — Екатерины Усмановой ➡️ https://gym...

Ирина Шиманская Holistica

Ирина Шиманская Holistica

@tibetdoc
59.8K подписчиков

N° 4924905382 Рациональный нутрициолог Энергия, легкость, плоский живот, красивая кожа, здоровый вес и низкий...

Её талия

Её талия

@ee_talia
59.1K подписчиков

Идеальная фигура – проще, чем ты думаешь! С нами ты получишь: • Максимум результата от тренировок • Удовольст...