Некомпактная

Аудитория: 270 подписчиков

Категория: Блоги

Привет! Я Аня Грушина, у меня есть PhD по квантовой электронике и подкаст "Поебёмся после физики" 🚀🔬 Уже 6 лет я живу в Цюрихе, занимаюсь b2b маркетингом и продажами научного оборудования.

Инст @anya_grushina

Статистика канала

270 подписчиков

Последние посты

Некомпактная

03 июл., 15:44

Длинные тексты вернулись в чат!Я даже не думала, что мне настолько не хватает большого формата. Свернула немного активность в инсте и развернула substack. На этой неделе про кофе: https://open.substack.com/pub/anyagrushina/p/let-me-convince-you-not-to-get-into?utm_source=share&utm_medium=android&r=6gntj

Некомпактная

17 мар., 20:03

В этот раз никто не заболел, пока я была в Испании. Но все начали сопливить и кашлять, как только я вернулась.Сон улучшился, но пока не добираю количество.Сегодня чувствую начало простуды, но всё равно съездила на ланч с подругой и на консультацию по технике бега.Господи, как я там устала!!!Хотя казалось бы, в общей сложности минут 15 на беговой дорожке, сначала как я обычно бегу, а потом с разными приёмчиками и в разных моих кроссовках.Сейчас убила бы за power nap.Короче, сижу туплю.Немного офигеваю от того how far I have to go to run stronger.Анализ, кстати, показал, что нагрузка на левое колено действительно выше, чем на правое (именно оно у меня болело)Если кому-то интересно, то самая большая проблема в моей технике в том, что я слишком далеко выношу ногу вперёд, и поэтому приземляюсь на пятку, от чего у меня выше нагрузка на суставы и хуже эффективность бега.Ну я хз, если честно, потому что в "более эффективной" форме у меня на бег ушло намного больше сил!!!Но очень, конечно, интересно, получится ли переучить мозг.

167

Некомпактная

11 мар., 23:35