Ольга Быркэ | Истории фитнес-тренера

А вы знали, что в большинстве случаев даже худеть не надо, чтобы ваше тело стало выглядеть более подтянутым, привлекательным и здоровым? Особенно, если выбрать правильную тактику, которая подойдет именно вашему образу жизни и конкретно вашему телу. Если вы только что родили, находитесь в лютом стрессе, тело выглядит не так, как раньше - там тактика будет однаА может вы 8-9 часов сидите в офисе в позе креветки - там тактика будет совсем другаяЯ помогла большому количеству людей сделать свое тело здоровым и красивым, благодаря диагностикам фигур/осанок/проблемных зон. А сейчас у вас тоже есть такой шанс! На следующей неделе я проведу прямой эфир, где такая диагностика будет В ПРЯМОМ ЭФИРЕ, чтобы вам стало понятно, что делать, чтобы избавиться от проблемных зон, чтобы увидели себя в других и вам стало понятно «откуда у проблем ноги растут»🔥Я детально разберу каждую участницу, мы докопаемся до скрытых проблем, о которых вы, возможно, даже не подозревали и считали нормой или долго не могли изменить Даже если на разборе будете не вы, вам станет понятно, что и как вам нужно делать, чтобы ваше тело стало и оставалось красивым и здоровым в любом возрасте! ‼️ последнее место забрали вчера, но сегодня одна из девушек передумала участвовать в разборе, поэтому освободилось одно место❗️последнее место ждет какую-то счастливицу☺️Анкета для заполнения⤵️https://olgabyrke.ru/page54565575.html

(не задано)

Напоминаю вам про бесплатную диагностику осанки, фигуры и проблемных зон, которую лично от меня может получить каждая из вас🔥Главное успеть заполнить анкету. осталось всего 3 местаВсе подробности что за диагностика и как на нее попасть👉🏻вот здесь

Выходные у меня были максимально насыщеннымиОтмечали др Саньки, собирали всю нашу большую семью за городом. Суммарно, вместе с детьми нас было 16 человек🙈Домой я вернулась выжатая как лимонВообще прошедшая неделя была сложной, как-то разом дала о себе знать накопившаяся усталость, да что уж там я знатно всплакнула, как настоящая женщина😂 но потом конечно собралась и начала думать, а почему так. Ведь можно реветь, жаловаться и ничего не менять, а можно пореветь, пожаловаться, сделать выводы и начать действоватьЗа прошедший месяц я у меня было всего лишь одно свидание с мужем и всего лишь одни сутки вдвоем без ребенка, 0 встреч с подругами, 0 дел для души и крайне мало тренировокА тренировки - это не только действия для красивой фигуры. Это время которое ты тратишь на себя, тем самым у психики повышаешь самоценностьВ общем, этот месяц были только ребенок, быт и работа + из-за беременности мне сложнее физически вывозить много дел разом, поэтому и состояние было такоеТак что план-банан на ближайший месяц таков: больше тренировок, больше дел для души, больше встреч с подругами и больше времени с мужем вдвоем🤞🏻надеюсь мой план не обломится, к чему я кстати, став мамой, уже привыкла😂#лайф

(не задано)