POLY SHARK AQUATIC

Аудитория: 871 подписчик

Категория: Блоги

P.S. вы заплыли в мою акваторию!🦈

Мой блог-это бесконечный поток веселых историй, смешных ситуаций и не всегда успешных попыток совместить спорт, учебу и личную жизнь😅

Присоединяйтесь!

Статистика канала

871 подписчиков

Последние посты

POLY SHARK AQUATIC

22 июл., 22:48

Сам решууу…Старый тренд, но очень повторить хотелось😅

411

POLY SHARK AQUATIC

22 июл., 13:13

Витамины: поддержка здоровья и производительностиЗанимаясь спортом, мы стремимся к максимальным результатам, но часто забываем о важной составляющей — витаминах! Давайте разберемся, почему они так важны для наших тренировок и восстановления.🔹Витамин B — заряд энергии! 💥 Помогает организму преобразовывать пищу в энергию. Без него ваши тренировки могут стать менее эффективными.🔹 Витамин C — защитник иммунитета! 🛡️ Укрепляет иммунную систему и помогает справляться с нагрузками.🔹 Витамин D — для крепких костей! ☀️ Способствует усвоению кальция и укрепляет кости. Особенно важен в зимний период!🔹 Витамин E — ваш антиоксидант! 🍊 Защищает клетки от повреждений и ускоряет восстановление после тренировок.Смотри карточки, чтобы узнать подробнее😉Больше про спорт в моем профиле✅

444

POLY SHARK AQUATIC

21 июл., 22:01

ЛЕТНИЙ РОЗЫГРЫШ 💦☀️Дорогие друзья! Мы рады объявить о летнем розыгрыше, в котором вы можете выиграть отличные призы для вашего плавательного сезона! 🎁 Призы:🥇 1 место — стильные плавательные очки 🥈 2 место — удобная плавательная шапочка🥉 3 место — футболка с принтом 📅 Подведение итогов: 28 июля в 19:00🔔 Как участвовать?1. Подпишитесь на аккаунты:-@mikkiswim-@allswimru-@futbolki_max_extreme-@poly_shark_72. Нажмите на кнопку «Участвую»!Не упустите шанс выиграть крутые призы и наслаждайтесь летом в полной мере! 🏖️💦Удачи всем участникам! 🍀Участников: 144Призовых мест: 3Дата розыгрыша: 19:00, 28.07.2025 MSK (2 дня)

1 010

POLY SHARK AQUATIC

21 июл., 13:24

Факапнулась, розыгрыш будет обновлен😬

389

POLY SHARK AQUATIC

21 июл., 12:57

Первый рабочий день после выходных или отпуска ощущается так. Открываешь и не понимаешь, что делать дальше😅Немного юмора в ленту😉Хорошей недели!

412

Показано 5 последних публикаций.