Разрешите доебаться

@razreshitedoebatsa Открыть в Telegram

Аудитория: 265 подписчиков

Категория: Блоги

Доебываюсь до всего подряд

Статистика канала

265 подписчиков

Последние посты

Разрешите доебаться

06 июл., 13:45

Когда ваш близкий делится с вами каким-то переживаниями, он не всегда хочет, чтобы вы ринулись решать его проблему, стали раздавать советы и пробовали рационализировать его эмоции Очень часто, он правда просто делится своими эмоции. И если вы их просто выслушаете, согласитесь с тем, что виноваты все вокруг, все долбаебы, как раз в этом случае он может быстрее остыть, разложить свои мысли по полочкам и быстрее отпустить ситуацию // исключение, когда это затянувшаяся ситуация, которую человек не решает долгое время, а только тянет из вас ресурсы

250

Разрешите доебаться

03 июл., 15:02

2/2 Я не буду вас пичкать тем, что так правильнее, экологичнее и здоровее. Это из каждого утюга говорят. Я лучше объясню, почему это эффективнее. Когда вы начинаете с обвинений, вторую часть про ваши чувства собеседник попросту не слушает, потому что он встает в позицию защиты и начинает все отбивать. Никому не хочется быть виноватым. А если вы вовсе не говорите про свои чувства, то собеседник вообще не понимает, почему то, что он сделал — плохо. Никто не любит, когда его отчитывают просто так. В итоге что мы имеем: конфликт и ваши никому не нужные чувства. Если вы сразу начинаете разговор с себя, то и фокус ставите на себе, а так вероятность того, что именно вас услышат — больше. //Но не забываем, что исключения есть всегда.

283

Разрешите доебаться

03 июл., 13:30

Что такое Я-сообщение, и почему это важно на бытовых примерах 1/2 Я-сообщение — это конструкция, через которую вы выражаете свои мысли, чувства и эмоции, не обвиняя кого-то напрямую. То есть что вы делаете: 1. Можете описать конкретную ситуацию или случай 2. Описываете при этом свои чувства 3. Пытаетесь объяснить, почему вы так себя почувствовали Пример: — Ты игнорщик! — Когда ты долго не отвечаешь, я чувствую себя не нужным, потому что не могу распознать заинтересованность в молчании.

235

Разрешите доебаться

01 июл., 20:00

Ребята, специально для вас я перепробовал все виды психических расстройств, чтобы лучше понимать, о чем пишу, и отвечать на ваши вопросы

153

Разрешите доебаться

01 июл., 11:21

Сегодня в три часа ночи мне приходит смска: «привет, спишь? А помнишь такой недельный муд?» И ведь правда, было же такое со смешными подписями каждую неделю. Да, искать уникальные смешные поучительные прикольные интересные картинку каждую неделю уже становится тяжело, но шансы пока есть И учитывая, что сейчас будет много текста, много тем (спасибо за ваши вопросы в анонимку), я думаю, неплохо будет разбавить чем-то легким Пусть сегодня и вторник, но всех с началом новой недели 😔

194

Показано 5 последних публикаций.