RISKINA 🪐

Побочные эффекты дорогого дофамина:1. Нетерпимость к мелкому.Ты перестаёшь видеть вкус в простом: чай, уборка, лёгкое «молодец». Всё кажется пустым и незначительным.➡️ Тело устаёт от «глобального». Душа от невозможности просто радоваться мелочам.2. Раздражение, когда мир отвлекает. Ты как будто на высокой волне и всё бытовое, человеческое, шумное вызывает злость.➡️ Ты становишься не гибкой, а напряжённой.3. Ожидание глубины везде.Ты хочешь, чтобы каждая встреча, разговор, проект были значимыми.➡️ А жизнь разная. И это вызывает усталость и одиночество.4. Резкие провалы в апатию.Когда не хватает энергии для «большого» ты не умеешь переключиться на малое.➡️ И проваливаешься: «ничего не радует», «я ничего не хочу».💡 Вывод:Люкс-дофамин- это путь души, это именно то состояние самопрограммирования, когда из невидимого происходит видимое.Но нельзя всё время жить только в «высоком». Это как питаться только изысканной кухней и забыть вкус хлеба.Баланс рулит везде:дешёвый дофамин как стартер: мотивационное видео, покупки, чек-листысредний дофамин как топливо: рутина, маленькие задачи, забота о себелюкс-дофамин как направление: мечта, дело жизни, смыслКаждый слой важен.Жить только на одном перегруз.Настоящая сила в умении переключаться.

особенно, когда редко видитесь 😄 Любовь кратно усиливается.

родители и родня - это такая драгоценность❤️‍🔥